cestovní horečka

Mnoho lidí již zažilo životní situace, ve kterých se cítili nepříjemně a závratě v reakci na neobvyklý pohyb. Tento takzvaný pohyb vertigo nebo cestovní horečka je také známý jako Kinetóza.

Co je to nemoc z pohybu?

Známky jsou patrné zejména díky námořní plavbě. V předběžných fázích cesty zažili tito postižení nástup nervozity, občasné nepohodlí a mírný tlak v epigastrické oblasti.
© Maridav - stock.adobe.com

cestovní horečka je rozšířený a lze jej najít v různých podobách, často v průběhu příletu a odjezdu u neznámých vozidel. Následuje přehled definice, symptomů, diagnostiky, příčin, léčby a prevence kinetózy.

Kinetóza nebo nemoci z pohybu se obvykle používají k označení fyzických potíží, ke kterým může dojít, když dojde k neobvyklému pohybu na vozidle nebo ve vozidle, v případě vibrací v horních patrech vysokých budov nebo při simulaci pohybů pomocí interaktivních obrazů.

Nejznámější formou kinetózy je mořská nemoc, která může být vyvolána zvlněným pohybem lodi v rozbouřeném moři. Může se také stát, že lidé, kteří již roky neměli problémy s mořskou nemocí, zažijí později kinetózu, zatímco jiní zůstávají imunní vůči nemocem způsobeným pohybem po celý život.

Ve vážnějších případech však může kinetóza vést také k kardiovaskulárním potížím, které je třeba léčit opatrně, protože ve vzácných případech mohou také vést k úmrtí.

příčiny

A cestovní horečka může nastat, když dojde ke konfliktu v mozku ze skutečnosti, že snímané dojmy již nemohou souviset. Oči a smysl pro rovnováhu vysílají různé vnímání a způsobují nevolnost.

Například, zatímco na osobní lodi je pohyb vnímán, ale není vizualizován, v automobilu je rychlost pouze viděna, ale není aktivně vnímána. Tato forma pasivního pohybu, kterou lze pociťovat také v mrakodrapech nebo ve výtazích, může způsobit kinetózu.

Strach a nejistí lidé si stěžují častěji na pohybovou nemoc, strach z létání a negativní očekávání mají také dopad na vnímavost na pohybovou nemoc. Ti, kteří jsou často postiženi migrénami, jsou také považováni za více náchylní ke kinetóze.

Příznaky, onemocnění a příznaky

Pohybová nemoc může mít různé stupně závažnosti. Před a během cestování se mohou objevit příznaky. Známky jsou patrné zejména díky námořní plavbě. V předběžných fázích cesty zažili tito postižení nástup nervozity, občasné nepohodlí a mírný tlak v epigastrické oblasti.

Může také vést ke studeným potům a chvění. Neznámý pohyb s dopravním prostředkem může způsobit pohybovou nemoc (kinetózu) jako bledou pleť a závratě. Ty se mohou vyvinout v závažné poruchy oběhu.

Typickými příznaky kinetózy jsou bolesti hlavy, nevolnost a zvracení, které jsou zvláště běžné při neklidné námořní plavbě. Žaludeční a střevní funkce jsou omezené. Může dojít k pálení žáhy. Rychlost dýchání se může zvýšit a častěji se může objevit pocení.

V tomto stavu lze určit zrychlený srdeční rytmus. Současně krevní tlak klesá. V jednotlivých případech se nemocní lidé cítí obzvláště slabí a téměř apatičtí. Existuje všeobecná únava a bezcitnost. Příznaky nemoci z pohybu jsou také nadměrné zívání, nevolný pocit v žaludku a zvýšené, téměř nutkavé polykání.

Postižení mluví méně, reagují pomaleji a vypadají nezaujatí. Je nedostatek jízdy. Dalším příznakem nemoci z pohybu je ztráta chuti k jídlu. V těžkých případech jsou palpitace také považovány za symptom nemoci z pohybu. Kromě bledé pleti může v jednotlivých případech dojít k výraznému zarudnutí obličeje.

Diagnóza a průběh

A cestovní horečka lze vždy diagnostikovat, pokud se výše popsané příznaky vyskytnou náhle a bez fyzické příčiny jako reakce na neobvyklý pohyb. Ti, kdo zřídka jedou vlakem, létají nebo cestují trajektem, mohou být postiženi pohybovou nemocí pokaždé.

Kinetóza obvykle ustoupí po několika dnech při cestování na velké vzdálenosti na lodi nebo když si zvyknete na neznámou životní situaci, pravidelné lety nebo dlouhé cesty autem. Pohybová nemoc se projevuje příznaky jako nevolnost, závratě, zvracení nebo nevolnost, bolest hlavy nebo bledost.

Komplikace

Pohybová nemoc může způsobit řadu komplikací.Toto onemocnění zaprvé vede k gastrointestinálním potížím - mohou se objevit příznaky dehydratace a nedostatku. U starších lidí, dětí a nemocných může být nadměrná ztráta tekutin život ohrožující. Pohybová nemoc může také vést k hyperventilaci a dušnosti.

Současně krevní tlak obvykle klesá a srdeční tep se zrychluje. Ve vzácných případech vede onemocnění ke kolapsu oběhu. Obecně dochází k prudkému poklesu pohody - symptomu, který může vést k problémům u lidí s předchozími duševními chorobami. Během léčby se mohou objevit i nežádoucí účinky.

Typicky předepsaný lék skopolamin často způsobuje dočasné sucho v ústech, rychlý srdeční rytmus a rozmazané vidění. Po požití se občas objeví ospalost, snížený krevní tlak a podráždění víček. Vzácně se mohou objevit poruchy paměti a koncentrace, halucinace a poruchy rovnováhy, příležitostně také dočasné psychózy a akutní glaukomové útoky.

Podobné vedlejší účinky a interakce jsou myslitelné po užití meclozinu, dimenhydrinátu a dalších léků. Pokud musí být postižené osobě podány intravenózní tekutiny, mohou se občas objevit infekce, otoky a další příznaky.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Pohybová nemoc obvykle nevyžaduje lékařské ošetření. Stížnosti se vyskytují v souvislosti s pohybem nebo interním stresovým zážitkem při cestování. Ve většině případů jsou rozdíly dočasné a dochází k spontánnímu uzdravení. Pokud se příznaky objevují pravidelně a přímo souvisejí s cestou, je třeba předem konzultovat lékaře nebo terapeuta. Před zahájením cesty lze použít různé možnosti. Kromě toho mohou být opatření ke svépomoci použita ke zlepšení zdraví.

Pokud existují závažné zdravotní problémy, je nutný lékař. Je třeba sledovat závratě, zvracení, bledý vzhled a průjem. Pokud se příznaky po delší dobu zvyšují nebo přetrvávají, měly by být předloženy lékaři. Neznámost, únava a změny v chování jsou také příznaky nemoci z pohybu. Ve vážných případech je nutný lékař.

Poruchy vědomí, pocení a nepravidelnosti v paměti jsou považovány za znepokojující. Pokud nedojde ke zlepšení nebo pokud existují další kardiovaskulární poruchy, je nutný lékař. Pokud musí být jízda zrušena nebo přerušena kvůli stížnostem, je to náznak, který by měl být sledován. Poruchy spánku, dezorientace a apatie by měly být prodiskutovány s lékařem.

Léčba a terapie

Pro akutní stížnosti a cestovní horečka pacientovi se doporučuje, aby vyvážené dojmy rovnovážných orgánů a zraku uvedl zpět do harmonie a vizualizoval pohyb.

V autě pomáhá výhled na silnici nebo pevný bod na obzoru. Ti, kteří jsou náchylní ke kinetóze při jízdě autem, vlakem nebo autobusem, by také měli sedět co nejdál dopředu, kde vozidlo nejméně zatáčí a pohyb je nejméně. Riziko zvracení je také vyšší u sedadel obrácených od směru jízdy.

V případě kinetózy by se také neměly používat uzavřené lodní kabiny. Nejlepší je podívat se oknem nebo na palubu okolních vln, které způsobují nevolnost.

V některých případech může vědomá relaxace a meditace působit proti kinetóze. Pokud nelze dosáhnout zlepšení, měl by být pacient položen na záda, optimálně ke zmírnění onemocnění je spánek, během kterého není stimulován pocit rovnováhy.

Léčivé formy léčby jsou kontroverzní a měly by se používat pouze tehdy, pokud by symptomy nemohly být zmírněny jinak. Léčba kinetózy by měla být v případě potřeby svěřena lékaři.

prevence

Jeden cestovní horečka V některých případech lze prevence u dětí dosáhnout odložením cesty do noci a spánku, čímž se předejde možným příznakům. Pokud jste postiženi sami, měli byste se vyhnout stimulantům, jako je káva nebo alkohol, stejně jako jídlu, které je těžké v žaludku, den předtím. Pro mnoho lidí pomáhá žvýkačka nebo dokonce polknutí suchary nebo slané sušenky na podrážděném žaludku proti kinetóze.

Následná péče

Protože příznaky obvykle ustupují samy o sobě krátce po ukončení spouštěcích podnětů, není nutná komplexní následná péče. Dokud příznaky zcela nezmizí, postižené osoby by to však měly mít lehké a fyzicky se nezatěžovat. Přiměřený přísun tekutin a živin obecně přispívá k rychlému zotavení a může tak podpořit přirozenou schopnost těla regenerovat.

Kromě vody doporučujeme lehká jídla s vysokým obsahem vody, která na žaludek nezatěžují. Tuková jídla, káva a alkohol se však nedoporučují. Pokud byla nemoc s pohybem léčena léky nebo jinak, je třeba vzít v úvahu i jakékoli následné účinky požitých látek. Některé běžné přípravky ovlivňují schopnost soustředit se a způsobit únavu.

Pokud si pacienti všimnou těchto nežádoucích účinků nebo pokud je v informačním letáku uvedeno, neměli by řídit nezávisle na sobě, dokud se poškození zcela nezmizí. Pokud v důsledku dlouhodobé expozice přetrvává pohybová nemoc několik hodin nebo dní, je při posuzování celkového stavu vyžadována zvláštní pozornost.

Zejména musí být postupně kompenzovány velké ztráty tekutin zvracením, aby se zabránilo problémům s oběhem. Rozsáhlejší následná opatření mohou být nezbytná také u pacientů s kardiovaskulárními chorobami, jejichž zdravotní hodnoty mohou být touto chorobou narušeny. V tomto případě se doporučuje zkontrolovat krevní tlak nebo hodnoty inzulínu.

Můžete to udělat sami

Pohybová nemoc je nepříjemné zlo, které není neobvyklé. S touto nemocí je však docela možné svépomoc, zejména pokud je dispozice tak známa již předem. Prevence a pomoc v akutních případech jsou dostupné pro svépomoc.

Každý, kdo ví, že trpí pohybovou nemocí, se může speciálně připravit na cesty autem, lodí a lety. Homeopatické aktivní složky jsou v tomto kontextu často užitečné a jsou dostupné na přepážce v obchodech s drogami nebo v lékárnách. Pozornost by měla být věnována také stravě. Jídlo by nemělo být těžké v žaludku, ale mělo by se také vyhnout úplně prázdnému stavu. Každý, kdo se dívá venku, by to měl vždy dělat přes přední okno. Posuvné předměty za postranními okny mohou zvýšit nemoc z pohybu.

Pokud vypukla nemoc z pohybu, je často užitečné přejít na čerstvý vzduch. Nejlepší je kombinovat s pohybem světla. Pokud to například v letounu není možné, mohou bylinné léky ulehčit nevolnost. V případě zvracení by se ztracené tekutiny měly rychle vyměnit, pokud je možné pití. Zavření očí může zmírnit příznaky, které se často objevují při pohledu ven. Letuška má často příležitost nabídnout lidem postiženým pohybovou nemocí tiché sedadlo.