Fyzické a psychologické obtíže mohou být zmírněny nejen konvenční medicínou. Bylinné složky, které mají podobný účinek, se často vyskytují v přírodě. Stejně tak Skutečný galangal Například, může být použit pro psycho-vegetativní problémy.
Výskyt a kultivace skutečného galangalu
Z Skutečný galangal patří do rodiny zázvorů. Rostlina se používá pro koření i pro léčení. Hlíza pochází původně z ostrova Hainan. Nyní se však široce pěstuje v Thajsku a v jihovýchodní Asii a část z nich se dováží do Evropy. Květiny rostliny vypadají podobně jako květy orchidejí. Jejich barevné spektrum je založeno na bílých a načervenalých tónech. Doba květu je od dubna do září.
Listy rostliny jsou zelené a dosahují délky 20 až 30 centimetrů. Celkově bylina zabírá asi 1,5 metru na základě své velikosti. Pro léčebné a aromatické účely se však používá kořen skutečného galangalu. To má nahnědlý až žlutý odstín a je vnímáno jako pikantní a lehce pálící z hlediska chuti. Skutečný galangal lze nalézt v mnoha směsích koření.
Používá se zejména v čínských a obecně asijských kuchyních. Často se také používá ke spalování bylinných likérů. Lékařská historie skutečného galangalu sahá dlouhou cestu. První zmínka o něm byla v evropské literatuře v 10. století. Hlíza se tedy musela dostat na západ přes Indii v raném středověku.
Efekt a aplikace
Originální galangal se používá zejména k psycho-vegetativním stížnostem. Psycho-vegetativní poruchy jsou způsobeny psychologickými složkami, ale vyvolávají fyzické nemoci. Výchozím bodem jsou často stresující nebo stresující situace. Fyzické poruchy tedy nemají jako základ žádné organické příčiny. Existuje vnitřní neklid, nervozita, potíže se zaspáním, bolesti hlavy, citlivost na počasí, srdeční problémy a poruchy cyklu.
Někteří lidé reagují s pomalým trávením, zácpou, pocitem plnosti nebo nedostatkem chuti k jídlu. Společný galangal může být spotřebován prostřednictvím různých produktů ke zmírnění četných stížností. Obzvláště populární je konzumace potravou. Za tímto účelem je hlíza nastrouhána nebo nakrájena na malé kousky a jako zázvor je integrována do různých receptů. Dobře se hodí se zeleninou, vývarem, dušeným masem, polévkami a různými omáčkami.
Kromě čerstvého skutečného galangalu může být také sušen a zakoupen v prášku. Sušené kousky by měly být před použitím namočeny ve vodě. Obecně se doporučuje suché a chladné skladování. Čaj může být také vyroben z kořene. Za tímto účelem se kousek čerstvé hlízy nakrájíme na tenké plátky a umístí se do hrnce s vroucí vodou. Galangal by měl stékat asi deset minut, než mohou být kousky odstraněny sítem. Koření je však vnímáno jako horké a hořké, zejména u dětí.
Malý cukr nebo agávový sirup může změkčit chuť směsi. U galangálního vína se jedna čajová lžička rostliny vaří v asi 250 mililitrech vína. Pokud je k dispozici pouze sušený produkt, je poměr jedna lžíce na 750 mililitrů vína. Pro čistě lékařské účely lze také zakoupit tablety s aktivními složkami skutečného galangalu. Obvykle jsou k dispozici bez lékařského předpisu. Platí specifikace výrobce.
Význam pro zdraví, léčbu a prevenci
Skutečný galangal má z psycho-vegetativního hlediska prokázanou účinnost. Totéž platí pro ztrátu chuti k jídlu a trávení. Na jedné straně byly provedeny klinické studie o použití v souvislosti se zmíněnými stížnostmi, na druhé straně by spojení mohlo posoudit nezávislá komise. Na základě zkušeností lékařů a lidové medicíny se skutečný galangal používá k zánětu, biliární kolice, bolesti žaludku a bolesti horní části břicha.
Rozhodujícím faktorem pro účinek skutečného galangalu jsou jeho složky. Kromě éterických olejů obsahuje kořen horké látky a flavonoidy. Horké látky jsou odpovědné za protizánětlivý účinek. Jsou schopny inhibovat aktivitu určitých poselských látek. To umožňuje rychlejší odeznění zánětu a obnoví celkové zdraví pacienta. Jak skutečný galangal působí proti bolestem hlavy, menstruační bolesti, horečce, nachlazení, pálení žáhy, nadýmání a kardiovaskulárním problémům, nebyl dosud plně prozkoumán.
Kromě toho účinek jako prevence rakoviny a léčba zvýšených hladin tuku a zvracení není vědecky prokázán a prokázán. Skutečný galangal tak může zmírnit četné stížnosti. Současně nebyly při nízkých obvyklých dávkách dosud zjištěny žádné vedlejší účinky. Pokud množství přesáhne hranici asi 2 gramů, může dojít k bolesti žaludku.
Nicméně každý reaguje jinak. Vývoj žaludečních problémů tedy nemusí nutně souviset s vysokou dávkou. Doposud nebylo možné určit interakce s jinými drogami. V případě chronických onemocnění je však vhodné kontaktovat lékaře před zahájením léčby skutečným galangálem. Obecně lze říci, že rostlina je metoda ošetření.
Hlíza není vhodná pro preventivní účely, ale může oslabit příznaky v případě existujících poruch. Stejně jako u všech léků by se na samoléčení mělo nahlížet kriticky. To platí zejména pro lidi se srdečními problémy. Pokud příznaky, které mají být léčeny, nezmizí do týdne, měl by být konzultován lékař. Obecně lze říci, že skutečný galangal je alternativou k konvenční medicíně.
.jpg)
