Plíce jsou párový orgán, který se používá k dýchání u lidí a obratlovců dýchajících vzduch. Říká se účinnost dýchání Plicní objem. Plíce přijímají kyslík a vylučují oxid uhličitý. Na obou stranách lidského těla jsou dvě plíce v hrudní dutině, které jsou odděleny mediastinou. Zatímco pravá plíce má dvě laloky, levá plíce má tři. Plíce jsou zase členěny rozvětvenými průduškami. Místo výměny plynu, tj. Přeměna inhalovaného kyslíku na oxid uhličitý, probíhá v alveolech. Mají strukturu ve tvaru bublin a dodávají plicím houbovitý vzhled.
Jaký je objem plic?
Objem plic je název přidělený různým objemům plic, které jsou dýchány vzduchem při dýchání.
Objem plic je název přidělený různým objemům plic, které jsou dýchány vzduchem při dýchání. Ty jsou určeny inhalací a výdechem, tj. Inspirací a expirací.
Inspirací plic je fáze dýchacího cyklu, ve kterém vzduch vstupuje do plic aktivním dýcháním. To se provádí napnutím dýchacích svalů. Pokud je dýchání zvláště silné, přidají se pomocné dýchací svaly. Během inhalace je naplněna pouze určitá část možného objemu plic. Avšak námahou se do plic může dostat více vzduchu. Tento přebytek se nazývá inspirační rezervní objem. Obvykle se jedná o asi tři litry.
Expirace je naproti tomu fáze respiračního cyklu, ve kterém vzduch opouští plíce a je tedy vydechován. To se děje za klidových podmínek uvolněním bránice, hrudníku a pružností plic. K nucenému výdechu může docházet s pomocí všech dýchacích svalů, pomocných dýchacích svalů a mezistupňových svalů. Ten má rybí kostní svaly, které se tvoří mezi hrudní stěnou a protahují se a protahují se mezi žebra.
Kromě práce bránice slouží jako nejdůležitější součást všech dýchacích svalů, zvyšuje a snižuje žebra a umožňuje tak inhalaci a výdech.
Během exspirace jsou plíce vydechovaným plynem vyprázdněny jen částečně. Zbývající objem plynu se nazývá konečný výdechový objem plic. Zůstává zbytkový výdechový objem, který může být také vydechován námahou. Zbývající část nevydechovaného vzduchu se nazývá zbytkový objem.
Množství vzduchu, který dýcháte, když je tělo v klidu, je asi půl litru. Objem respiračního času je objem, který je vdechován v určitém časovém období. To se měří v litrech za minutu, z níž se odvodí frekvence dýchání, která se pak vynásobí přílivovým objemem. Když je osoba v klidu, je to přibližně 7,5 litru za minutu.
Funkce a úkol
U zdravého dospělého je objem plic přibližně 3 litry. Pro sportovce a soutěžící plavce v osmi a pro extrémní potápěče i do deseti litrů.
Ve skutečnosti cvičení v dýchací oblasti také zlepšuje objem plic, zvyšuje jej a umožňuje plicím a dýchacím orgánům lépe fungovat. Dalšími možnostmi jsou dýchací techniky, které se používají například při meditativních cvičeních nebo józe.
Chcete-li si sami vyzkoušet objem plic, existují různé možnosti (například test na svíčku nebo balón), ale umožňují pouze přibližnou hodnotu. Takové prostředky také vyvolávají dojem osoby o jejich výkonu a vytrvalosti. Cvičení také pomáhají zvýšit váš vlastní objem plic.
Během zkoušky svíčky se svíčka rozsvítí a umístí asi metr daleko. Pokud je možné sfouknout svíčku z této vzdálenosti, je objem plic vynikající. Balónový test může být také použit k detekci objemu plic tak, že se jednou fouká, aby se ukázalo, jak je balónek plný. Tato vitální výdechová kapacita je indikátorem objemu plic. Pokud je balón plný a větší než vlastní hlava, je objem plic v pořádku.
Pokud je funkce plic velmi nízká, může to být způsobeno tím, že se v plicích usadily bakterie. Ty lze snížit horkou sprchou. Horká pára vyplavuje cévy a dýchání se opět stává snadnějším. Omega-3 mastné kyseliny také zlepšují výkon plic a zvyšuje se celkový objem plic.
Zde najdete své léky
➔ Léky na dušnost a plicní potížeNemoci a nemoci
Nemoci v oblasti plic mohou být nebezpečné. Zánět plic je často fatální, zejména u starých lidí, kteří jsou také připoutáni na lůžko.
Například astma je onemocnění, při kterém je objem plic přísně omezen a vyžaduje stimulaci různých léčivých látek. Při fyzické námaze trpí astmatem často dech. Proti tomu může působit inhalátor.
V případě obstrukčních plicních onemocnění je výdech ztížen zúžením nebo ucpáním dýchacích cest. To zpomaluje veškeré dýchání a nafukuje plíce. Vdechování a výdech, včetně objemu plynu, se měří pomocí diagnostiky funkce plic. Pomocí spirometrie nebo tělesné pletysmografie lze měřit a kontrolovat malé a velké funkce plic.
Spirometricky se měří a zaznamenává objem plic a rychlost proudění vzduchu, a tím se vyhodnocuje celá funkce plic. Specializovaná oblast se nazývá pneumologie. Změny, ke kterým dojde během dýchacího cyklu, lze také přesněji určit. Medicína k tomu používá spirometr.