Řeč těla

Gesto říká, jak se říká, více než tisíc slov. Řeč těla je jazyk gest, výrazů obličeje a držení těla. Obvykle se to děje nevědomě a říká o nás hodně. Každý, kdo umí správně interpretovat neverbální komunikaci, se učí podstatu o charakterových vlastnostech a pocitech svého protějšku.

Co je řeč těla

Řeč těla je jakýkoli vědomý a nevědomý pohyb části těla nebo celého těla, s nimiž komunikujeme s vnějším světem. Řeč těla je nejstarší formou interpersonální komunikace a okamžitě objasňuje, zda jsme sympatičtí nebo si můžeme navzájem důvěřovat. Existují environmentální a kulturní rozdíly v řeči těla.

Od začátku 19. století byl řeč těla Charlese Darwina vědecky zkoumána a popularizována tichými filmy. Mnoho gest je instinktivní, některá jsou dokonce ovládána podvědomím, jako jsou červenající se nebo škubající svaly, pokud vás chytili lhaní. Neverbální komunikace odhaluje záměry, motivy, touhy, myšlenky a pocity, i když osoba vyjadřuje něco úplně jiného.

Téměř 60% informací, které získáme z rozhovorů, pochází z řeči těla a 33% ze zvuku hlasu. Informace o obsahu představují pouze asi 7%.

Funkce a úkol

Neverbální komunikace je nesmírně silná a vztahy by byly nepředstavitelné bez řeč těla, protože s tělem odhalujeme, co chceme a kdo jsme. Tělo neustále odesílá zprávy. Některé základní pocity, jako je strach, štěstí, smutek, znechucení a překvapení, vyvolávají u každého člověka solidní, neverbální formy projevu.

Téměř ve všech kulturách na světě je mračení jasným znakem hněvu. Úsměv je také vnímán jako pozitivní signál všude. Existují také signály těla, které se vyvinuly v kultuře, ale lze je interpretovat různými způsoby. Například palec nahoru je známkou pozitivního hodnocení, ale může to také znamenat opak. Při překročení nohou urazil Araba, v Evropě je to považováno za samozřejmost.

Mnoho gest je jasné a výrazy obličeje často nenechávají prostor pro pochybnosti. Drobné změny v držení těla, otevřené nebo uzavřené dlaně, druh pohybu a způsob, jakým je prostor zahrnut, jsou také prvky neverbální komunikace, jako je oblečení a parfémy.

Výrazy obličeje odhalují především mentální procesy. Chcete skrýt své pocity pevným výrazem na tváři. Typická gesta jsou vyjádřena rukama.Pokud zkřížíte ruce za hlavu a případně se opřete o křeslo, vyjadřujete dominanci. Tato osoba již pravděpodobně své rozhodnutí nepřijme. Na druhé straně ti, kteří rádi složí ruce, prohlašují, že se rozhodli a nebudou je zpět.

Každý, kdo se usmívá se zkříženýma rukama, ukazuje dvě tváře. Paže jsou obrannou pozicí, partner je nasazen do defenzivní. Každý, kdo se dotkne špičky nosu ukazováčkem, má pochybnosti. Ti, kteří se instinktivně cítí v koutě, chytí své krky. Lidé, kteří si vymačkali imaginární špínu z rukávů, se připravují na rozpor. Pokud ukážete svým protějškem pistoli rukou, zjevně byste se neměli bát. Symbolika střelby neponechává žádný prostor pro dvojznačnost. Člověk je agresivní.

Nemoci a nemoci

V případě narušení senzorického výkonu, jako je jazyk, lze pro komunikaci použít výhradně řeč těla. Řeč těla je také velmi důležitá v integračním učení lidí s postižením a bez postižení. V této souvislosti hraje hlavní roli smysl pro dotek, zrak, sluch, čich a chuť.

Řeč těla je často jediným komunikačním prostředkem při jednání se zdravotně postiženými lidmi. Je proto stále důležitější znát mechanismy řeči těla a správně dešifrovat jejich informační obsah.

Čím lépe jsou zprávy interpretovány, tím snazší bude komunikace. Schopnost interpretovat symboliku je formou slyšení očima. Terapeuti a příbuzní mohou odrážet držení těla osoby, ale mohou se také probudit a rozpoznat potřeby.

Věnovat pozornost řeči těla je nanejvýš důležité, zejména při jednání s lidmi s demencí. Dříve či později se v průběhu nemoci změní také komunikace. Obvyklé dialogy již nemohou probíhat a příbuzní se setkávají s velkými překážkami. Vzhledem k tomu, že nemocný již jako obvykle na každodenní výzvy nereaguje, musí příbuzní věnovat více neverbálních signálů.

Problémy nejsou způsobeny nemluvností pacienta s demencí, ale problémem mezi odesílatelem a příjemcem. Protože osoba s demencí nemůže posílat jasné zprávy, má pečovatel také stále více problémů s porozuměním tomu, co se vyjadřuje. Komunikace musí být odpovídajícím způsobem upravena.

Zatímco schopnost komunikace v jazykové oblasti se v průběhu demence snižuje, schopnost vyjadřování a vnímání řečí těla zůstává po dlouhou dobu. Lidé kolem nich se mohou o svém stavu mysli dozvědět prostřednictvím výrazů obličeje, držení těla, pohybu a gest. Nicméně s osobou trpící demencí je stále třeba hovořit, protože jazyk jí dává teplo.

Řeč těla má také velký terapeutický význam, například v taneční terapii. To se často používá například pro lidi s duševními chorobami, kteří také trpí oslabenou schopností vyjadřovat se ústně, ale kteří se mohou pohybem hodně vyjádřit.