Syndrom krční páteře

Syndrom krční páteře, Cervikální syndrom nebo Syndrom krční páteře ortoped volá bolestivé stížnosti na krku a rameni, které se snadno stávají chronickými. Prevence prostřednictvím cvičení je nejlepším lékem na syndrom krční páteře.

Co je to syndrom krční páteře?

Syndrom krční páteře znamená syndrom krční páteře. Symptomy se neomezují pouze na krční oblast, ale objevují se také jako referenční bolest, která táhne do ramen a paží.

Bolesti hlavy jsou také součástí syndromu krční páteře. Kromě ztuhnutí svalů se v extrémních případech mohou objevit závratě, tinnitus (zvuky v uších) nebo poruchy zraku. Necitlivost a brnění v pažích a rukou jsou téměř typické pro syndrom krční páteře. Pacient je dokonce znepokojen ochrnutím prstů a svalů paží. Někdy postižení si také stěžují na narušený spánek v noci nebo potíže s polykáním.

V závislosti na lokalizaci zaměření onemocnění lékaři rozlišují mezi syndromem dolní nebo horní krční páteře. Rozlišuje se také mezi akutním a chronickým průběhem, další klasifikace se provádí podle základních příčin syndromu krční páteře.

příčiny

Syndrom krční páteře může mít více spouště. Často je to jen dočasné poškození držení těla, které lze snadno opravit. Závažnější je však posttraumatický syndrom krční páteře, ke kterému dochází zejména po dopravních nehodách. Poranění krční páteře (zkreslení, kroucení) je jednou z typických příčin syndromu krční páteře.

Často je to také kvůli známkám opotřebení obratlů, což málokdy vede k herniovanému disku v oblasti krku. Bez jakékoli rozpoznatelné patologické změny jsou blokovány dva krční páteře, které se najednou nemohou proti sobě pohnout.

Někdy se také jedná o opotřebené fazetové klouby. Protože tato meziobratlová spojení na vertebrálních procesech také hrají důležitou roli ve statice a mobilitě krční páteře. Konečně možné příčiny zahrnují řadu maligních onemocnění kostí, jako jsou nádory nebo zánět cervikálních obratlů, jako součást syndromu krční páteře.

Zde najdete své léky

Příznaky, onemocnění a příznaky

U syndromu krční páteře trpí pacienti především velmi silnou bolestí. Tato bolest se vyskytuje hlavně v krku nebo ramenech a má velmi negativní vliv na kvalitu života dotyčné osoby. Často se šíří na záda nebo hlavu a mohou také vést k nepříjemným příznakům.

Syndrom krční páteře často také vede k ztuhnutí svalů, což může vést k napětí. Poruchy krevního oběhu se vyskytují také občas a mohou vést k 8 [smyslovým poruchám] nebo ke znecitlivění. Mnoho pacientů se syndromem krční páteře také pociťuje závratě a nevolnost. Pokud se syndrom krční páteře neléčí, obvykle se zhoršují oběhové poruchy, což může vést k zrakovým nebo sluchovým potížím.

V nejhorším případě tyto stížnosti přetrvávají a nelze je dále řešit. Na koncích může být pocit mravenčení. Postižená osoba je ve svém každodenním životě výrazně omezena příznaky syndromu krční páteře, takže tento syndrom může také vést k psychologickým rozrušením nebo depresi. Kvůli neustálé bolesti také mnoho postižených zaujalo uvolňující postoj.

Diagnóza a průběh

Lékař má podezření na syndrom krční páteře, pokud pacient popisuje uvedené příznaky. Pokud je patrné ztvrdnutí svalů krku a ramen a je omezena pohyblivost hlavy, používají se zobrazovací metody. Pomocí radiologických metod nebo zobrazování magnetickou rezonancí (MRI) může lékař identifikovat možné příčiny syndromu krční páteře.

Pokud syndrom krční páteře zůstane dlouhodobě neléčen nebo se ukáže, že je odolný vůči terapii, existuje riziko chronifikace. Pacient se nedobrovolně snaží vyhnout bolestivé poloze krku a trvale si zvykne na špatné držení těla.

To zase může vést k trvalé deformaci krční páteře. S takovými projevy syndromu krční páteře lze nakonec bojovat pouze s příznaky. Lékařská konzultace je proto nutností v raných stádiích syndromu krční páteře.

Komplikace

Syndrom krční páteře způsobuje hlavně silnou a bodnou bolest v oblasti ramene a krku. Tato bolest může nastat ve formě bolesti v klidu nebo tlakové bolesti, přičemž bolest v klidu vždy stresuje spánek a může vést k problémům se spánkem. Diagnóza syndromu krční páteře je obvykle relativně jednoduchá, takže lze zahájit včasnou léčbu.

Silná bolest často vede k podrážděnosti pacienta a psychickému rozrušení. Není neobvyklé, že se bolest šíří do dalších oblastí, takže pacient také trpí bolestmi hlavy nebo závratěmi. Obecně se vyskytují poruchy oběhu, které mohou ovlivnit různé oblasti těla.

To může vést k ochrnutí nebo smyslovým poruchám v celém těle. Kromě toho může docházet k nepohodlí v uších nebo očích, což může velmi ztěžovat každodenní život postižené osoby. Léčba syndromu krční páteře se obvykle provádí pomocí cvičení nebo různých terapií.

Vždy existuje pozitivní průběh nemoci. Vypadá to však jinak, když je za syndrom děložního hrdla odpovědný nádor. V tomto případě nelze předvídat, zda bude pacient zcela vyléčen.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Pokud je syndrom děložního hrdla důsledkem silného dopadu, měl by být vždy konzultován lékař. Nejčastěji se jedná o případy nárazů zezadu do automobilu nebo sportovních zranění. Pokud jsou tyto spouštěče přítomny, je vhodné navštívit svého rodinného lékaře a požádat o podrobnější diagnózu. Rodinný lékař prozkoumá závažnost syndromu krční páteře a to, zda incident způsobil další problémy nebo poškození. V některých případech rodinný lékař odkáže pacienta přímo na ortopedického chirurga.

Lehčí formy syndromu krční páteře, jejichž příčinou není nehoda nebo náraz, nemusí nutně vyžadovat lékařskou prohlídku. Pokud syndrom krční páteře vznikne napětím na zádech, krku a svalu, je obvykle dočasný a po několika dnech se znovu uzdraví bez jakéhokoli zásahu. Návštěvu u lékaře nahradí teplo a ochrana.

Pokud se však příznaky po několika dnech zhorší a pokud máte také silné bolesti hlavy, je velmi vhodné poradit se se svým rodinným lékařem. Ukazatelem návštěvy u lékaře je pohyblivost nebo omezení pohyblivosti krku. Pokud se krk nemůže ani po několika dnech pohybovat nebo otáčet, doporučuje se lékařská prohlídka.

Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti

Léčba a terapie

Fyzioterapeutická léčba je nanejvýš důležitá pro syndrom krční páteře. Masáže uvolňují napjaté svaly krku a ramene. K jejich posílení se používají speciální gymnastická cvičení, která také pomáhají podporovat krevní oběh.

Pečlivá hyperexapce krční páteře fyzioterapeutem natahuje vazy a uvolňuje meziobratlové ploténky. V zadní škole se pacient učí nové pohybové sekvence a držení těla, které také působí proti syndromu krční páteře.

K úlevě od příznaků předepisuje lékař léky proti bolesti a léky, které uvolňují svaly. Při dlouhodobém užívání přípravku Valium a dalších trankvilizérů je však nutná opatrnost, protože existuje riziko závislosti. Na druhé straně je užitečné a neškodné používat teplo pomocí záření červeného světla, fango balíčků nebo obilných polštářů.

Radikální intervence však vyžadují základní onemocnění, jako jsou nádory nebo jiné procesy náročné na tkáň. Chirurg možná bude muset intervenovat chirurgicky. Chemoterapie může být nevyhnutelná i při kauzální léčbě syndromu krční páteře.

Výhled a předpověď

Prognóza syndromu krční páteře v podstatě závisí na třech faktorech: závažnosti závažnosti, příčině a možnostech léčby, jakož i ochotě pacienta pracovat na uzdravení prostřednictvím změn chování.

Obecně platí, že čím dříve je rozpoznán a léčen syndrom krční páteře, tím lepší je prognóza. Je proto na pacientovi, aby brzy navštívil lékaře, aby zabránil chronickému syndromu krční páteře. Příčina také hraje roli v perspektivě úlevy. Pokud se vyvine syndrom krční páteře, protože pacient byl vystaven průvanu nebo proto, že měl několik dní jednostranný stres v paži, rameni a krční páteři, jsou vyhlídky na spontánní hojení obvykle velmi dobré.

Situace je jiná, pokud trvalý stres nebo nehoda poškodily kostní struktury krční páteře, vazu a nervů v páteřním kanálu. Úspěch léčby závisí na rozsahu, v jakém se nerv může zotavit z komprese.

Zásadní význam má také spolupráce pacienta na syndromu krční páteře a jeho prognóza. Pokud příčina stížností spočívá v chování pacienta, možná nezdravým postavením u stolu nebo špatnou matrací, může být úlevy dosaženo pouze s pomocí pacienta.

Zde najdete své léky

prevence

Prevence syndromu krční páteře se v praxi ukazuje jako relativně jednoduchý úkol. Předpokladem je, že pacient dosáhne trvalé změny v některých návycích životního stylu. Pravidelné cvičení je zde první volbou. Vhodné jsou například plavání nebo nordic walking. Především je důležité, aby vybraný sport byl pro pacienta také zábavný, aby mohl dlouhodobě pokračovat ve fyzických cvičeních.

Co je také součástí každodenního chování, které je vhodné pro páteř, lidé se učí v zadní škole. I bez příznaků nebo zjevných nemocí může zdravotní pojišťovna přispět na náklady dříve, než bude nutná nákladná rehabilitace. Poradci zdravotního pojištění jsou velmi dobře obeznámeni s dlouhodobými důsledky syndromu krční páteře.

Následná péče

Po léčbě syndromu krční páteře jsou nápomocná cvičení k protažení a posílení krční páteře. V některých případech lékař nebo ortopedický lékař předepíše předpisy fyzikální terapie. Tam se konají masáže, manuální terapie a fyzioterapie. Masáž pomáhá napjatým svalům a ruční terapií uvolňuje blokády.

Fyzioterapie posiluje svaly pomocí vybavení nebo cvičení zdarma. To uvolňuje páteř a také jednotlivé obratle. Mnoho cvičení pak může pokračovat doma. Protože příčinou syndromu krční páteře je často napětí, je třeba se vyvarovat nesprávného držení těla. Mnoho lidí sedí ve stejné pozici několik hodin v práci.

Pracoviště by mělo být navrženo ergonomicky. Je důležité mít správnou výšku stolu a vzdálenost od obrazovky. Pokud musíte ve své práci trvale sedět, měli byste to kompenzovat pravidelným cvičením a případně silovým tréninkem. Obecně je cvičení nejlepším způsobem, jak zabránit syndromům krční páteře. Správná poloha při spaní také hraje hlavní roli.

Tímto způsobem se lze vyhnout nepohodlím způsobeným nesprávnou polohou během spánku. V některých případech jsou příznaky způsobeny stresem. Zde pomáhají relaxační techniky. Protože když vnitřní napětí klesne, napětí se uvolní. Jóga je také skvělou volbou pro vyvážení mysli a těla. Současně speciální fyzická cvičení posilují krk a záda. V závislosti na příčině existují různá následná opatření pro syndromy krční páteře.

Můžete to udělat sami

Diagnóza syndromu krční páteře nemůže být odstraněna čistě samoléčbou. Lidé, kteří si všimnou odpovídajících stížností, by se měli nejprve poradit s ortopedickým chirurgem nebo se svým rodinným lékařem. Kromě důležité fyzioterapie závisí léčba také na pomoci pacienta.

Základem úspěšné léčby je pravidelná účast na fyzioterapeutické léčbě. Zde jsou ztuhlé svaly nejprve uvolněny masáží, ultrazvukovou terapií a tepelnými aplikacemi. Jakmile je napětí uvolněno, musí se příslušné vazy jemně napnout. To lze také provést osteopatem. Poté je pacientovi ukázáno cvičení na posílení svalů.

K tomu jsou možnosti školy v zádech nebo rehabilitační sport. Pouze prostřednictvím cíleného budování svalů lze zlepšit držení těla a zajistit trvalý úspěch léčby. Cvičení, která se zde naučila, se musí opakovat doma a ideálně začlenit do každodenního života.

Zejména pacienti s převážně sedavou kanceláří by měli zkontrolovat své pracoviště: vzdálenost od monitoru, přepnout na stůl nebo cvičební míč. Krátké procházky lze také začlenit do každodenního pracovního života.

Zákonné zdravotní pojišťovny také nabízejí programy na podporu zdraví - s masáží a sportovními aktivitami - na pracovišti. Pro léčbu akutní bolesti lze použít lehké léky proti bolesti a aplikovat lokální aplikace tepla. Z dlouhodobého hlediska však pomáhá pouze posilování svalového podpůrného systému.