Každý ví, jak důležitý je pravidelný příjem potravy pro tělo. Pro lidi je však stále častější a Ztráta chuti k jídlu jsou ovlivněny. Rodiče se zvláště zajímají o děti a rádi používají domácí opravné prostředky. Ale které domácí prostředky pomáhají proti ztrátě chuti k jídlu a slibují rychlý účinek? K léčbě ztráty chuti k jídlu se navíc často používají alternativní prostředky.
Co pomáhá proti ztrátě chuti k jídlu?
Stále více lidí trpí ztrátou chuti k jídlu. Jednoduše nutit jíst je obvykle velmi nepříjemné a dlouhodobě nevede k úspěchu. Domácí léky by však měly být použity k léčbě ztráty chuti k jídlu. Existuje zde řada opravných prostředků, ve kterých si každý musí najít svůj speciální domácí lék. Protože ne každý domácí prostředek funguje stejně pro každého.
Ke stimulaci chuti k jídlu se často doporučuje jíst před jídlem lžičku hořčice. To by mělo vést k zažívacím šťávám a stimulovat tak chuť k jídlu.
Zvyšování spotřeby kalorií také obvykle vede k úspěchu. Toho lze dosáhnout fyzickou prací nebo cvičením. To by mělo být prováděno pravidelně, aby nedošlo k relapsu ke ztrátě chuti k jídlu. Pomáhá také jíst kousky jablek mezi jídly.
Pomáhá také žvýkání borůvkových bobů, jíst syrovou zeleninu nebo nakládané okurky, pravidelně jíst ovoce nebo vypít malou sklenici hořce. Chuť k jídlu stimuluje také podávání hořkých salátů jako předkrmů. Pampeliška, radiccio a chi-korree jsou zde zvláště vhodné. Aby byl chutný efekt ještě efektivnější, lze salát vylepšit i spoustou pažitky. To lze také použít v polévce.
Mnoho postižených lidí navíc považuje za velmi užitečné ochutnat jídlo zázvorem nebo skořicí. Tato dvě koření jsou v medicíně také považována za velmi chutná a lékaři je také často doporučují.
Použití různých čajů mezi jídly a během jídla je obzvláště oblíbené při léčbě špatné chuti k jídlu. Čaj vyrobený z chmele září svými hořkými látkami, které velmi dobře stimulují chuť k jídlu. Velmi oblíbený je také čaj z koriandru, čaj vyrobený z šípů nebo kentaury.
Existuje také řada čajů, které lze dobře použít i v souvislosti s tzv. Nervovým žaludkem. Zvláště se zde doporučuje čaj z ovčí vidličky, směs z řebříčku a heřmánku nebo skořice.
Rychlá pomoc
Rychlý lék na ztrátu chuti k jídlu velmi často poskytuje změnu v stravovacím chování. Mělo by se jíst několik malých jídel rozložených po celý den. Měly by se užívat každý den ve stejnou dobu.
Výsledkem je, že se tělo přizpůsobí příjmu potravy a chuť k jídlu je stimulována právě v tomto okamžiku. To může trvat několik dní, ale ztráta chuti k jídlu neodezní najednou.
Kromě toho je třeba věnovat pozornost spotřebě chutné zeleniny, aby se proces zpracování urychlil. Jedná se hlavně o pampelišky, rajčata, celer, pór, dok, fenykl a papriky.
Zde najdete své léky
➔ Léky proti ztrátě chuti k jídluAlternativní prostředky
Ztráta chuti k jídlu je stále častěji způsobována stresem a lze ji vysledovat až k duševním onemocněním. Zde známé domácí opravné prostředky nemají téměř žádnou šanci na účinné léčení.
Cesta k psychiatrovi je v tomto případě pro většinu postižených nevyhnutelná. Protože nejprve musí být objasněna příčina možného stresu nebo psychologického stavu, který má negativní vliv na chování při jídle. To je jediný způsob, jak zacházet se ztrátou chuti k jídlu.
Pokud pro vás domácí léky na anorexii nefungují, měli byste naléhavě požádat lékaře o radu. Pouze to může objasnit, zda za ztrátu chuti k jídlu odpovídá duševní nemoc nebo jiné onemocnění.
.jpg)
