Masáž

Masažéry jsou používány soukromými uživateli jako wellness zařízení a mohou vyvolat relaxaci. Kromě mechanických zařízení existují i ​​elektromechanická zařízení, z nichž některá obsahují senzory. Aby se dosáhlo fyzicky zdravého účinku, je místo zařízení obvykle používán masér.

Co je to masér?

U masážních zařízení si mohou uživatelé užívat masáž bez skutečného maséra. Masážní zařízení jsou nyní k dispozici pro různé oblasti těla. Kromě zařízení pro hlavu a chodidla existují i ​​zařízení pro masáž celého těla. Obvykle se jedná o lehátka, křesla nebo polštáře a postele.

Masážní zařízení jsou buď mechanická, nebo elektromechanická. V závislosti na verzi jsou zařízení schopna provádět tlakové masáže, masáže klepnutím nebo masírování. Masážní zařízení je zpravidla určeno pro soukromé použití. Zejména masážní křesla však najdete také v masážních studiích nebo ve veřejných zařízeních, kde se za masáž platí mince.

Požadovaným cílem masáže je obvykle relaxace, která může být spojena s účinky na zmírnění bolesti a prokrvení.

Tvary, typy a typy

Hlavním rozdílem mezi jednotlivými masážními zařízeními je způsob jejich obsluhy. Mechanicky ovládaná zařízení se ovládají ručně. Zejména jsou rozšířena mechanická masážní zařízení chodidel. Tyto mechanické varianty jsou obvykle vybaveny válečky nebo válečky ze dřeva. Mnoho zařízení pro masáž hlavy je také navrženo jako mechanické provedení. Zakřivené dráty pocházejí z kliky. Obvykle jsou taková zařízení označována jako prohledávače hlav.

Elektromechanická masážní zařízení, na rozdíl od mechanických, jsou poháněna elektřinou a jsou obvykle do značné míry automatizována. To znamená, že obsluha musí vynaložit jen malé úsilí, aby ji mohla používat. Masážní hlavy nebo vibrátory v elektromechanických zařízeních se pohybují automaticky stisknutím tlačítka a obsluha se může během masáže opřít a uvolnit, protože manuální práce je zcela ušetřena.

Pro některé masážní přístroje se někdy používají zdravotnické prostředky. Toto jméno však říká málo o kvalitě nebo dokonce o zdravotním účinku masáží.

Struktura a funkčnost

Elektromechanicky ovládaná masážní zařízení, jako je většina masážních křesel, masážních rohoží nebo masážních polštářů, jsou obvykle vybavena několika rotačními masážními hlavami. U většiny modelů lze směr otáčení a frekvenci rotačního pohybu před masážní jednotkou nastavit plynule nebo plynule.

Masážní polštáře jsou obvykle konstruovány buď jako sedáky nebo jako polštáře na krku a mají ergonomický tvar. U masážních křesel se jednotlivé vzduchové polštáře nafouknou a vypustí jediným stisknutím tlačítka. Částečně se tímto způsobem generují proudy vzduchu, aby se dosáhlo masážního účinku.

Ve většině případů lze elektromechanicky ovládaná masážní zařízení ovládat pomocí dálkového ovládání. To často umožňuje změnu intenzity nebo části těla i během masáže.

Některá moderní masážní křesla jsou opět vybavena integrovanými senzory, které před masáží snímají tělo uživatele. Po tomto analyzujícím skenování zařízení upraví svůj masážní program podle výsledků skenování. V ještě jiných případech si může uživatel vybrat pouze z přednastavených masážních programů.

Čistě mechanická masážní zařízení se liší od elektromechanických zařízení v tom, že vyžadují zásah od samotného operátora. Nejznámějšími mechanickými zařízeními jsou zařízení používaná pro masáž chodidel. Většina z těchto zařízení nese více než deset válečků z tlustého dřeva. Masážního účinku je dosaženo, když obsluha položí nohy na válečky a pohybuje nohama dopředu nebo dozadu. O intenzitě masáže sám rozhoduje sám uživatel tlakem nohou.

Zde najdete své léky

Zdravotní a zdravotní přínosy

Masážní přístroje jsou více wellness zařízení než lékařské přístroje. Mohou však mít zdravotní přínosy, protože masáže mají relaxační účinek a mohou uvolnit svaly nebo stimulovat nervový systém. Například vibrační masáže jsou někdy objednávány u pacientů s onemocněním centrálního nervového systému, protože nervová vodivost může být zlepšena vibracemi. Nicméně, zejména pokud došlo k předchozímu poškození nervového systému, musí být použití projednáno s lékařem.

Obzvláště elektromechanická masážní zařízení pro oblast krku by měla být používána s opatrností. Pyramidální a extrapyramidové dráhy, které hrají důležitou roli v pohybových dovednostech, běží v krku. Masáže, které jsou v tomto bodě příliš násilné nebo nesprávné, mohou způsobit poškození. Proto je zejména u oblasti páteře předepsána masáž profesionálního maséra častěji než použití automatizovaných a elektricky ovládaných zařízení.

Čistě mechanická masážní zařízení pro chodidla by měla být schopna stimulovat reflexní zóny. Přínosy této stimulace pro zdraví jsou však kontroverzní. Stejně kontroverzní je tvrzení, že masážní přístroje mohou způsobit endorfiny, a tím i celkovou pohodu. Toto vnímání silně závisí na kvalitě zařízení a preferencích uživatele.

Účinek podporující krevní oběh byl do jisté míry potvrzen pro použití některých masážních zařízení. Stimulovaný krevní tok pravděpodobně také napomáhá relaxaci svalů, což může mít úlevu od bolesti v případě potíží, jako jsou svalové křeče.

Obecně se použití masážních zařízení a dokonce i lékařských masážních zařízení v soukromém sektoru doporučuje pouze tehdy, pokud se vyskytnou jen malé a nespecifické svalové potíže. U všech ostatních stížností a dokonce i nemocí se před použitím jakéhokoli zařízení obvykle konzultuje rada a diagnostika fyzioterapeuta.