Nosní sprchy jsou stále více populární a pro mnoho lidí jsou nyní součástí běžné osobní hygieny. Z jejich použití mohou těžit zejména alergici. Ale to vše záleží na správném nasálním nosu a jeho správném použití.
Co je to nosní sprcha?
Nosní výplach nebo nosní sprcha se obvykle používá jako domácí lék na nachlazení. Používá se izotonický solný roztok. Během jógy se používá jako rituální čisticí technika.Tak jako Nosní sprcha se jednoduše nazývá malé zařízení, které slouží k dopravě tekutiny do nosní dutiny. K tomuto účelu se obvykle používá isotonický solný roztok.
Nosní sprcha a požadované řešení lze snadno koupit v obchodech, například v lékárně. Čištění nosu doma tedy není nic špatného. Nosní sprcha je považována za domácí lék, který má pomáhat s infekcemi odstraněním patogenů.
Kromě toho má nosní sprcha pozitivní vliv na pohodu lidí trpících alergií na pyl, kteří mohou pomocí pylu a nosu opláchnout pyl a nečistoty.
Tvary, typy a typy
Kdo jeden Nosní sprcha by měli vědět, že přicházejí v různých provedeních. Nejjednodušší variantou je oplachovací nádoba vyrobená ze skla, ale jsou zde také například nosní sprchy vyrobené z plastu, které se skládají z plastové láhve s nástavcem.
V lékárně můžete získat podrobné informace o rozdílech a zjistit své osobní preference. Jak levné a praktické jako plastové verze mohou být, měli byste zvážit, že plast se rychle opotřebuje a poté se stává trochu drsným a porézním. Takové povrchy je obtížné udržovat čisté a umožňují, aby se bakterie a patogeny usadily spíše než hladký povrch ze skla.
Při nákupu nosní sprchy mějte na paměti, že čištění by mělo být snadné, aby byl nos opravdu čistý. Nosní sprchy jsou však naplněny stejným způsobem. Použití fyziologického roztoku je nezbytné, aby nedošlo ke zbytečnému podráždění nosní sliznice.
Ideální je 0,9 gramu stolní soli na 100 mililitrů vody. Roztoky s příliš vysokou nebo příliš nízkou koncentrací jsou stejně dráždivé pro sliznici jako jednoduchá voda. Pokud se však budete držet dávkování, které je nejjednodušší udělat nákupem hotových přípravků, nosní sprcha je snadná a příjemná.
Struktura, funkce a aplikace
Bez ohledu na to, kterou přípravu si vyberete - jednu Nosní sprcha v podstatě funguje velmi jednoduše. Nejjednodušší verze, kterou používají například i praktikující jógy, kteří věří v léčivé a čisticí účinky rituálního čištění nosu, je jednoduchý, malý džbán, který je tvarován tak, aby mohl být přiveden na nosní dírku a přiváděn do vody.
Nejtradičnější nosní sprcha je však také trochu komplikovanější. Obvykle je vyrobena z plastu, sestává z dutiny, kterou lze naplnit roztokem, a malého zařízení, které lze použít k vystřelení roztoku.
Nosní sprchy jsou obvykle ergonomicky navrženy tak, aby byly intuitivní a snadno použitelné. Solný roztok střílí do jedné nosní dírky a protéká druhou. Přitom rozpouští vše, co je v nose nežádoucí a může vést k příznakům: hustý hlen, špína, pyl, patogeny.
Zdravotní a zdravotní přínosy
Nosní sprchy těšit se z velké popularity a jsou doma v mnoha koupelnách. Lékařské přínosy se jeví jako jasné: čistý nos znamená méně potenciálních patogenů.
I při přetrvávajícím nachlazení může nosní sprcha pomoci zmírnit příznaky. Osoby trpící alergiemi používají nosní sprchu k odstranění pylu z nosu.
Lidé s podrážděnou nosní sliznicí by však měli být opatrní, aby nezhoršili svou situaci. Je však sporné, zda by nosní sprcha měla být používána natrvalo.
Nosní sprcha přesune tekutinu do nosní dutiny.Mnoho lékařů je toho názoru, že zdravý člověk bez příznaků nemusí používat nosní sprchu a měl by se mu vyhnout. Protože neustálé spláchnutí může poškodit nosní sliznici a tím vést k infekcím, kterým se vlastně chcete vyhnout. Používá-li se moderování, kdykoli to skutečně dává smysl, může být nosní sprcha velmi užitečná. Pak nosní sprcha skutečně pomáhá zůstat zdravý po dlouhou dobu.