Léčba modřin

Více či méně násilné účinky na pohybový aparát, které zahrnují svaly, šlachy, fascie a klouby, představují výrony, pohmožděniny a kmeny, výron se může vyskytnout pouze na kloubech. Zde je preferován kotník a zápěstí. Na druhé straně pohmožděniny ovlivňují měkké tkáně, svaly a šlachy, fascie, které jsou často nad nimi. Utrpíte pouze svaly a jejich konce, které jsou známé jako šlachy. Každé z uvedených zranění se liší od ostatních podle specifických charakteristik. Chování a léčba se proto také liší.

Příčiny Bruises

Podpůrný obvaz se používá jako první pomoc při modřinách. Klikni pro zvětšení.

Co můžete udělat sami, pokud utrpíte zranění tohoto typu? Poranění způsobená tupým nárazem, úderem nebo pádem, kdy je pokožka obvykle neporušená, ale měkká tkáň mezi kůží a kostmi je vymáčknuta, se nazývá pohmoždění.

Mohou se rozprostírat po rozsáhlé oblasti. Víme o menších, povrchnějších modřinách, ale také těžších a hlubších. Ta může způsobit zranění velkého počtu menších, ale také větších krevních cév, což může vést k významnému otoku postižené oblasti.

V těchto případech musíte vždy řešit tzv. Hematomy, tj. Modřiny. Mohou sahat daleko za hranice pohmožděné oblasti a obvykle se brzy vyznačují červeno-modrou barvou, která se později změní na nažloutlou zelenou. Na nohou lze často pozorovat, že modřina klesá dolů než směrem k nohám.

Vážné modřiny patří do rukou lékaře nebo v nemocnici po aplikaci kompresního a chladicího obvazu. Většina modřin je však zraněním méně závažné povahy. Po traumatu popsaného typu je první věcí, která se obvykle vyskytuje, značná bolest, možná necitlivost, necitlivost nebo ochrnutí. Poté může nástup modřiny vyvolat pocit napětí, tepla a pohybových potíží, které se mohou později zvýšit.

Menší modřiny se někdy ukážou jako modřiny a něhy. Všude, kde je to uvedeno, by se modřiny neměly brát příliš lehce kvůli jejich pozdnímu vznícení. Je důležité zabránit rozvoji rozsáhlých modřin v postižených oblastech.

léčba

Jako první opatření je vždy možné bandážování tlaku a dostatečné chlazení. Neměla by však přesáhnout 3 - 4 hodiny. Ve většině případů lze aktivní pohyby zahájit po 24–48 hodinách. Cvičební terapie je praktická a ne příliš bolestivá, pokud se provádí v teplé vaně nebo v bazénu. Od třetího dne jsou žádoucí protahovací cvičení a lehká cvičení na váze, například horolezecké schody, cyklistika nebo gymnastika. Ten lze také provést ve vodě.

Člověk by měl být velmi opatrný při masážích v akutním stavu. Před 8. - 10. dnem jsou problematické zejména masivní masáže. S modřinami zkušenost ukázala, že masivní a rozsáhlé modřiny mají tendenci hromadit vápník a usazovat se v poškozené oblasti. Je to stav věcí Myositis ossificans a často již nelze odstranit bez chirurgického zákroku.

Na druhé straně se ukázaly být účinné aplikace vlhkého tepla, jak jsou popsány v horké lázni jako přírodní prostředek. Při aplikaci suchého tepla se doporučuje větší opatrnost, včetně topných podložek, světelných tyčí, tepelných lamp a elektroléčby.