Floss

Floss získává vliv v Německu. Důvod je jednoduchý: flossing je nákladově efektivní a snadný způsob ochrany zubů. Údržba trvá jen několik minut denně, ale její výhody jsou k nezaplacení.

Co je nit?

Primární funkce Floss je odstranění plaku, nazývaného také plak nebo biofilm, jakož i zbytků potravin v mezizubních prostorech. Čištění zubním kartáčkem dosahuje pouze kolem 70% dentálního aparátu, zejména povrchů zubů. Mezery mezi zuby jsou mnohem méně zřejmé, ale stejně nebezpečné pro naše zdraví.

Zubní nit není nový vynález. Podle Wikipedie americký zubař Levi Parmly doporučil další čištění dentální nití již v roce 1815. Hedvábné nitě používané v té době však nebyly příliš stabilní a snadno se roztrhaly. V dnešní době jsou plasty, jako je nylon nebo polyethylen, díky své pevnosti populárnější.

Tvary, typy a typy

Volba na Dentální nit je rozmanitá. Zubní nit je nabízena voskovaná nebo neparafovaná. Voskovaná dentální nit je potažena voskem nebo teflonem. To klouže snadněji skrz úzké mezery mezi zuby, a proto je obzvláště oblíbené u začátečníků. Nefaxovaná dentální nit má díky svému drsnému povrchu větší čisticí účinek. Negativní věc na tom je, že se snáze trhá a malá vlákna se mohou zachytit v mezerách. Oba typy nití mají různou příchuť.

Dalším kritériem výběru jsou kulaté nitky nebo mezizubní zubní pásky. Rozdíl je ve velikosti. Kulatá dentální nit je užší, takže je vhodná pro úzké prostory, zatímco zubní páska je širší a je vhodná pro větší prostory.

Zubní nit může obsahovat fluorid nebo chlorhexidin. Chlorhexidin bojuje proti bakteriím a zubnímu kazu s fluoridovými zuby, ale v obou případech je dávka kvůli velké velikosti nitky nízká.

Struktura, funkce a provozní režim

V mnoha případech je zahrnuto čištění Floss neúčinné kvůli nesprávné aplikaci. K úspěšnému odstranění nežádoucích zbytků potravin stačí 50 cm dlouhý zubní nit. Držte jej mezi ukazováčkem a palcem příslušné ruky. Jakmile obě ruce oddělíte, vznikne napětí. Dále přesunete nit do mezery, umístíte nit kolem tvaru zubu a posuňte ji podél zubu k dásni. Nitě škrábají nežádoucí věci mezi zuby.

Na začátku mohou být krvácející dásně. To ukazuje na již existující zánět dásní a naznačuje to, že je třeba důkladnější očištění. Neměli byste však podceňovat krvácející gumy. Pokud příznaky přetrvávají, měli byste se proto obrátit na zubaře.

Pro efektivní čištění se doporučuje následující kroky: Nejprve je třeba vyčistit mezery dentální nití, poté si vyčistěte zuby a jako poslední krok vypláchněte ústa. Většina zubařů doporučuje, abyste si nit jednou denně. Trvá to několik minut, během kterých můžete dosáhnout malého přínosu. Nezapomeňte, že mezizubní prostory jsou rájem pro bakterie: teplo, tma a vlhkost.

Zdravotní a zdravotní přínosy

Bakteriální plak, pokud není ošetřen, vede k zubnímu kazu. Dalším důsledkem je zánět dásní: zánět dásní.

Zatímco zubní kaz a zánět dásní jsou do jisté míry léčitelné, další onemocnění je mnohem závažnější. Periodontitida je bakteriální onemocnění zubního systému, které, pokud se neléčí, vede k nevratné regresi kosti a tím k uvolnění zubů.

Další, méně zřejmý vedlejší účinek, podle studie, je možnost, že se bakterie z oblasti úst mohou připojit k vnitřní stěně srdce prostřednictvím krevního řečiště. Za určitých okolností to může vést k endokarditidě.

Dalším bodem je to, že nedostatečná ústní hygiena také vede k estetickým problémům. Špatný dech může být také způsoben hnilobou zbytkového jídla. Zbarvení zubu ztvrdnutím zubního plaku. Oboje lze dosáhnout každodenním čištěním Floss být zabráněno.

Ať už je to čistě kvůli kráse, vyhýbání se bolesti nebo strach z dalšího zákona o zubaře, profylaxe je nejbezpečnější cestou ke zdravým zubům. A to zahrnuje flossing každý den.