Broušení zubů

Broušení zubů, nebo také Bruxismus, popisuje sevření nebo broušení zubů způsobené nadměrnou aktivitou žvýkacích svalů. Broušení zubů se vyskytuje převážně v noci a je většinou způsobeno stresem a duševním přetížením.

Co je broušení zubů?

Pod Broušení zubů člověk chápe broušení nebo zaťaté zuby i přes prázdná ústa. To znamená, že chřipka není používána k drcení jídla, ale je to nevědomý pohyb žvýkacích svalů.

Vysoké síly, se kterými mohou žvýkací svaly tlačit zuby dohromady, způsobují dlouhodobé poškození a známky opotřebení zubů a čelistních kloubů. Kromě toho je v oblasti krku a čelisti napětí, které může v konečném důsledku vyvolat bolesti hlavy nebo tinnitus.

K broušení zubů dochází většinou během noci. Broušení zubů v bezvědomí však může nastat i během dne, například ve fázích velkého napětí nebo velké koncentrace.

příčiny

Příčiny Broušení zubů jsou většinou způsobeny psychologickým napětím, tlakem na výkon a stresem nebo v situacích, kdy dotyčná osoba doslova „nenávidí“ hodně. Protože tělo zpracovává stres především během spánku, broušení zubů je zvlášť výrazné v noci.

Ve vzácných případech však mohou být příčinou broušení zubů nesprávně zarovnáné zuby nebo špatně nasazené zubní protézy. V dětství lze broušení zubů často sledovat až k přirozenému procesu. Díky tomu si děti broušejí své mléčné zuby naplocho a přizpůsobují si tak žvýkací povrchy zubů v horní a dolní čelisti.

Tento proces nelze považovat za patologický a měl by být stanoven nejpozději při změně zubů. Přesto by mělo být u dětí pozorováno broušení zubů, aby se zabránilo chronickému opotřebení zubního aparátu.

Příznaky, onemocnění a příznaky

Broušení zubů se často děje primárně v noci a nezpůsobuje zpočátku postiženým postiženým žádné znatelné nepohodlí. Pokud však není broušení zubů ošetřeno, hrozí poškození zubů a bolest broušení zubů. Pokud v noci kousnete zuby, necháte na čelist silně působit silné síly. V dlouhodobém horizontu existuje riziko otěru zubů a špatného vyrovnání kousnutí.

Zubař může tyto příznaky bezpečně určit. Mezi typické potíže způsobené broušením zubů patří bolest v čelisti a bolesti hlavy. Ušní uši také nejsou neobvyklé jako známka broušení zubů. Časomandibulární kloub a ucho jsou tak blízko u sebe, že mohou být ovlivněny také nervové cesty v uchu.

Pokud broušení zubů pokračuje po dlouhou dobu, často se objevuje stále více stížností, které nejsou přímo postiženy zuby. Nesprávné kousnutí dříve nebo později vede k těžkým nepohodlím v krku.

Bolest na krku může zase způsobit bolesti hlavy značné intenzity. Problémy s zády a bolest v kyčlích mohou být také způsobeny broušením zubů a změnou situace kousnutí. Aby se předešlo dlouhodobému poškození, je třeba při prvních známkách broušení zubů konzultovat ortodonta, který může posoudit skus a zahájit terapeutická opatření.

Diagnóza a průběh

Broušení zubů nebo zaťaté zuby jsou nevědomý proces, který dotyčná osoba nemůže vnímat sama. Partner se často dozví o mlecích zvucích v noci. Zubař rozpozná broušení zubů při pohledu na typické známky opotřebení zubů.

Zvětšené nebo napjaté a ztuhlé žvýkací svaly lze také určit palpací. Při rozhovoru mezi lékařem a pacientem jsou objasněny další příznaky, jako je bolest hlavy, závratě a tinnitus, pokud existuje podezření na broušení zubů. Z důvodu enormního tlaku, který je aplikován při broušení zubů, může být zub broušen dolů na dentin, pokud není ošetřen.

To je mnohem měkčí než sklovina, která překrývá dentin, a proto je mnohem více náchylná k zubnímu kazu. Broušení neošetřených zubů vede k dlouhodobému poškození struktury zubů a chrupu. Pokud je však rozpoznáno a ošetřeno broušení zubů, pacient se nemusí obávat zdravotních omezení.

Komplikace

Neustálé škrcení zubů může mít nepříznivé účinky na zdraví a vážné komplikace. Za prvé, bruxismus vede ke snížení obsahu zubu, což je obvykle spojeno s drážkami (jemné drážky) nebo prasklinami zubů (praskliny v tvrdé zubní látce). Takové opotřebení zubů způsobuje exponovaný dentin a někdy i nervovou bolest.

V oblasti dásní může broušení zubů vést k regresi tkání a v důsledku toho k gingivitidě. To často vede k paradentóze, což zase zvyšuje riziko degradace čelistí, uvolnění zubů nebo ztráty zubů. Broxismus také vyvíjí tlak na čelistní svaly a čelistní kloub.

To může vést k různým komplikacím, jako je chronická bolest zad nebo kraniomandibulární dysfunkce. V dlouhodobém horizontu má bruxismus také dopad na tělesnou a duševní pohodu. Neustálé tření a sevření zubů zhoršuje kvalitu spánku - výsledkem je únava, únava a špatná koncentrace. Mohou se také vyvinout chronické bolesti hlavy, migrény a deprese.

Při léčbě broušení zubů drcenou dlahou může být drnavý stimul za určitých okolností zesílen, zejména špatně nastavenými dlahy. Od tohoto okamžiku mohou předepsaná sedativa a alternativní účinné látky z homeopatie způsobovat různé vedlejší účinky a interakce.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Broušení zubů naznačuje nepravidelnost v oblasti úst nebo čelisti. Jakmile je dotyčná osoba o tomto procesu známa, měla by být konzultována s lékařem. Ve velkém počtu případů dochází k broušení zubů během nočního spánku. Proto je často na dlouhou dobu bez povšimnutí. Pokud je dotyčná osoba informována o vývoji hluku během noci partnerem nebo členy rodiny, je vhodné navštívit lékaře. Navíc, pokud jsou v ústech stížnosti, měly by být nesrovnalosti vyjasněny. Pokud se dotyčná osoba probudí vyčerpaná, má bolesti hlavy nebo pokud jí čelist bolí, musí být příčina objasněna.

Měl by být konzultován lékař, aby bylo možné provést lékařské testy a stanovit diagnózu. Pokud si dotyčná osoba všimne změn zubů, pokud je v ústech pocit tlaku nebo pokud dásně často krvácí, pozorování by měla být prodiskutována s lékařem. Toto jsou první varovné signály organismu, které by měly být sledovány. Pokud se při sekání jídla v ústech vyskytnou nesrovnalosti nebo pokud dotyčná osoba trpí přecitlivělostí, je vhodné navštívit lékaře. Protože broušení zubů často vede k nezvratnému následnému poškození, pokud se neléčí, je vhodné se poradit s lékařem, jakmile se objeví první příznaky.

Léčba a terapie

Jako kauzální léčba je redukce stresu jednou ze základních terapií Broušení zubů. Zde může být užitečný autogenní výcvik, progresivní svalová relaxace nebo jóga. Také může pomoci rozhovor s psychologem.

Zubař může také předepsat strážce kousnutí. Je vyrobena z plastu a během spánku se vkládá do úst. Zuby jsou odděleny určitým druhem ochranné vrstvy, což znamená, že i přes noční broušení již neexistují žádné známky opotřebení zubů. Svaly mohou uvolnit také teplo a masáže.

Úspěšné ošetření mletí zubů může proběhnout pouze tehdy, pokud si to pacient uvědomuje, a také během dne věnuje pozornost tomu, zda a ve kterých situacích stlačují zuby dohromady. Cílem je zastavit akutní tlak a dlouhodobě se vyhnout stresové situaci.

Pokud je broušení zubů způsobeno nesprávným zarovnáním, gymnastická cvičení pro oblast čelisti pomáhají uvést čelist zpět do správného držení těla. Může být také doporučeno další ošetření ortodontistou. Neuspokojivé protézy musí vždy upravit zubní lékař.

Zde najdete své léky

prevence

Broušení zubů lze zabránit tím, že se vyhnete stresu. Zásadní je použití různých relaxačních technik a uvědomování si vlastní životní situace. Stresující faktory života by měly být co nejvíce odstraněny a pozitivní vlivy by měly být posíleny. V zásadě jde o vyvážený vztah mezi napětím a relaxací a vědomým řešením stresových situací.

Můžete to udělat sami

Pacient může také něco udělat s jeho nepříjemným broušením zubů sám. To zahrnuje zejména procvičování relaxačních metod, jako je jóga. Odpovídající kurzy mohou u. A. učit se v centru vzdělávání dospělých. Pokud se relaxační techniky praktikují delší dobu, pomáhají zlepšovat příznaky. To jim dává výhodu uvolňování svalových křečí, které jsou často způsobeny stresem. Relaxační metody lze také provádět ve vlastních čtyřech stěnách. Je vhodné je udělat před spaním, což pomůže zajistit uvolněný noční spánek.

Užitečná jsou také speciální cvičení proti zubnímu stresu. Stimulují a posilují samoléčivé schopnosti těla. Nejprve se uvolní hlava a poté se nechá viset asi deset minut. Tímto způsobem lze krk natáhnout. Nervy jsou také uvolněny, což má zase pozitivní účinek na páteř. Dalším krokem je otočení hlavy nahoru a dolů. Zadní část je pak pevně přitlačena v horním a dolním směru. Toto cvičení uvolňuje tlak na nervy v páteři.

Pro uvolnění čelistních svalů jsou také užitečné masážní nebo fyzikální terapie. Trvalé změny životního stylu však mohou také zabránit novým stížnostem při broušení zubů. To zahrnuje například vyhýbání se stimulacím, nikotinu, kofeinu a alkoholu.