Bolest šlachy

Bolest šlachy jsou extrémně nepříjemné pro postiženého pacienta a mohou vést k vážně omezené pohyblivosti. Protože za spouštěč musí být považována celá řada příčin, bolest šlachy by měla být vždy vyšetřena a objasněna odborníkem.

Co je bolest šlachy?

Bolest šlach může nastat jak v určitých částech těla - tj. Lokálně omezená -, tak distribuována v celém těle. V mnoha případech je bolest šlachy způsobena zánětem v kloubu nebo šlachou samotnou, což vysvětluje silnou bolest.

Šlachy v silně používaných kloubech, jako je koleno, loket nebo rameno, jsou zvláště často postiženými oblastmi. V případě chronické bolesti šlachy je naprosto vhodné vyjasnit odborníka v oboru ortopedie nebo revmatologie.

Bolest šlach může být vedlejším účinkem vážných onemocnění. Patří sem například zánětlivá revmatická onemocnění nebo tzv. Revmatismus měkkých tkání, který zahrnuje také syndrom fibromyalgie. V mnoha případech však lze najít neškodné vysvětlení nepříjemné bolesti šlachy.

příčiny

Příčiny bolesti šlachy se mohou lišit v závislosti na základním stavu bolesti šlachy. Na jedné straně lze považovat za nesprávné nebo nadměrné namáhání příslušné šlachy, na druhé straně může jednostranné napětí v oblasti těla vést k silné bolesti šlachy.

Bolest šlachy je často způsobena zánětem šlachy nebo kloubu. Pokud pacient musí brát léky, jako jsou některá antibiotika, může se jako vedlejší účinek léku objevit bolest šlachy. Dokonce i po těhotenství si mnoho matek stěžuje na bolest šlach nebo kloubů, která je způsobena většinou změnou hladiny hormonů během kojení.

Vážná onemocnění, jako je fibromyalgický syndrom, však mohou být také příčinou bolesti šlach. Lékařské vyšetření je proto zásadní pro zjištění příčiny bolestivosti šlachy a zahájení odpovídající léčby.

Nemoci s tímto příznakem

• revmatismus

• artritida

• Tendinitida

Diagnóza a průběh

Abychom zjistili příčinu bolestivosti šlachy, ortoped nebo revmatolog nejprve provede rentgen postižené oblasti. V některých případech tento obrázek ukazuje vápenaté usazeniny v oblasti šlach, které jsou odpovědné za bolest šlachy.

Pokud existuje podezření na základní revmatické onemocnění, může laboratorní vyšetření krve poskytnout informace o určitých revmatoidních faktorech v krvi. Kromě toho může odborník použít jiné zobrazovací postupy pro bolest šlachy, jako je CT nebo MRI. Pokud má odborník podezření, že fibromyalgie je možná příčina, může diagnózu stanovit na základě různých vyšetření a symptomů.

Bolest šlach je považována za přetrvávající onemocnění a - v závislosti na základním onemocnění - se často stává chronickou. To je důvod, proč je důležité navštívit odborníka včas, pokud máte bolest šlachy.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Ve většině případů je bolest šlachy způsobena nadměrným stresem v určitých částech těla. Pokud po takové činnosti nastane bolest šlachy, není nutné okamžitě konzultovat lékaře. Tato bolest obvykle ustoupí sama o sobě do dvou až tří dnů, takže není nutná lékařská nebo léková léčba. V jiných případech však bolest šlachy přetrvává i po několika dnech, takže nezávislé zotavení není možné.

Než bude v tomto bodě konzultován lékař, postižená osoba může samozřejmě nejprve přijmout vlastní léčebná opatření. V případě poranění svalů nebo šlach přispívá teplo k účinnému zlepšení. Polštář zrna nebo láhev horké vody na postižené místo může rozhodně mít účinek. Pokud se toto opatření nezlepší, návštěva je samozřejmě nevyhnutelná.

Pokud bolest přetrvává po dlouhou dobu, je velmi pravděpodobné, že je přetížená nebo dokonce roztržená šlacha. Rychlého a účinného zotavení lze dosáhnout pouze lékařským ošetřením nebo pomocí vhodného léku.

Pokud se postižená osoba zdrží takové léčby, klinický obraz se samozřejmě může výrazně zhoršit. Platí následující: bolest šlachy by měla být posouzena lékařem nejpozději po třech až čtyřech dnech.

Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti

Komplikace

Pokud není správně léčena, může vizuální bolest způsobit vážné onemocnění. Jak závažné a intenzivní je toto zhoršení, závisí na tom, kde postižený pacient pocítil bolest. Při adekvátní prevenci, například tréninkem fascie, se šlachy trvale posilují.

Při cvičení jste pak odolnější a nejste příliš náchylní k podráždění. Během prevence by pacienti měli dbát na to, aby šlachy nebyly přetíženy. Pak může být prevence stejně škodlivá jako přetrénování. Po zranění by měl pacient na fascii pracovat pouze s vyškoleným trenérem.

Fascia trénink může zmírnit bolest šlachy tím, že zvlhčí fascii. Siloví atleti se často potýkají s faktem, že fascie jsou vyschnuty velmi intenzivním silovým tréninkem. Pokud by měl pacient po úrazu chtít provést trénink fascie a zbytek prevence sám, ujistěte se, že nejsou zakoupeny žádné tvrdé rohlíky. Ty mohou poškodit zrak ještě více a na začátku by se jim mělo po poranění a bolesti zabránit.

Léčba a terapie

Bolest šlach je léčena na základě základní příčiny. Jedním ze způsobů, jak zmírnit silnou bolest šlachy, je injikovat lokální anestetika do kořenů postižené šlachy. Pokud jsou postiženy větší oblasti, může znecitlivění okolních nervů také zmírnit bolest šlachy.

Léky proti bolesti by se samozřejmě měly vždy používat, ačkoli silná bolest šlachy může vyžadovat, aby pacient na úlevu od bolesti používal opioidy. Pokud je bolest šlachy způsobena revmatickým onemocněním, měla by být léčena pomocí vhodných protizánětlivých léků. Kromě toho lze zlepšení dosáhnout pomocí aplikací fyzioterapie nebo masáží.

Například ultrazvuk nebo elektroterapie a akupunktura jsou zvláště úspěšné. Ve vážných případech je indikována dočasná imobilizace kloubu ke zlepšení bolesti šlachy. Obecně bolest šlachy obvykle vyžaduje delší léčbu, aby se dosáhlo trvalého úspěchu. Kombinace různých léčebných metod může být také užitečná, zejména u chronické bolesti šlachy.

Výhled a předpověď

V mnoha případech může bolest šlachy vážně ovlivnit život pacienta. Často není možné provádět určité činnosti, činnosti a sportovní činnosti, takže je také omezen pohyb pacienta. V těchto případech je dotyčná osoba nasměrována na pomoc jiných lidí nebo zařízení.

Pro krátkodobou bolest šlachy je možná léčba léky proti bolesti. To by však nemělo být prováděno po dlouhou dobu, protože léky proti bolesti mohou poškodit žaludek. Pokud bolest přetrvává, je také možné provést terapii bolesti. Další ošetření se provádí masáží a teplem. Rovněž je možné ošetření pomocí akupunktury nebo ultrazvukové terapie.

Ve většině případů bolest šlachy neodezní okamžitě a vyžaduje dlouhodobou léčbu. Může trvat několik měsíců, než bolest šlachy zmizí nebo se projeví první výsledky. V mnoha případech je vhodné kombinovat několik metod tak, aby příznaky zmizely rychleji.

Nelze však vyloučit, že bolest šlachy se znovu objeví v životě. Pacient by zde neměl být nijak zatížen žádnými těžkými fyzickými zátěžemi nebo si alespoň protahovat svaly a šlachy pomocí protahovacích cvičení.

prevence

Aby se předešlo bolesti šlachy, je vhodné se dostatečně zahřát před fyzickou aktivitou, například před cvičením. Tím se minimalizuje riziko přetížení šlach a jejich příslušenství. Současně by se pacienti měli snažit vyhnout monotónním pohybům, protože jsou také rizikovým faktorem bolesti šlachy.

Můžete to udělat sami

S bolestmi šlachy může pomoci řada domácích prostředků a opatření. V případě akutních příznaků by měla být nejprve zastavena fyzická aktivita nebo cvičení. Příznaky mohou být obvykle zmírněny zvednutím postižené části těla a ochlazením. Pak tlakový obvaz pomůže snížit otok.

Teplá koupel s domácími prostředky, jako je jablečný ocet nebo hřebíčkový olej, znecitlivuje svaly a zmírňuje bolest. V případě zánětlivé bolesti šlachy, česnek a aplikace s tvarohem nebo jogurtem slibují zlepšení příznaků. Bolest šlach v souvislosti s tendinitidou může být také zmírněna odpočinkem a ochlazením. Kromě toho se doporučuje balení s ředkvičkami nebo rašelinovým balzámem a přírodní léčiva s analgetickými a protizánětlivými vlastnostmi. Kayenne pepř, hořká sůl a různé Schüßlerovy soli se osvědčily jako účinné.

Při bolestech šlach způsobených bolavými svaly se doporučuje lehké masáže mentolem nebo mátovým olejem a dostatečný odpočinek. Výtažky z arniky a měsíčku, například ve formě mastí nebo gelů, pomáhají s kmeny. Bolest šlachy při revmatických onemocněních nebo po nehodě by měla být nejprve prodiskutována s vaším rodinným lékařem. Deník stížnosti, ve kterém je zaznamenán druh a závažnost bolesti. umožňuje cílené ošetření.