Pohmožděná žebra

Stalo se to rychle: na okamžik nebudete věnovat pozornost, padat a padat trapně nebo se někde narazíte. Většinou bolest rychle ustupuje. Ale pokud máte v bolestivém oblouku přetrvávající bolest, může to tak být Pohmoždění žehličky akt.

Co je to pohmožděné žebro?

Pod jednou Pohmožděná žebra člověk chápe zevně způsobené tupé zranění nebo poškození na kostnatých žeberech. Na rozdíl od zlomeniny žebra, když je žebro pohmožděno, nejsou tyto síly tak silné, že se žebra zlomí, ale spíše zůstávají na hranici zlomeniny.

Tkáň před žebra je stlačena do modřin na žeber. Toto otlačení vede k otoku a podráždění nervových zakončení v oblasti periostu. U pohmožděného žebra postižené obvykle pociťují bolest v oblasti žebra, což jim může způsobit potíže s dýcháním a každodenní činnosti. Často kvůli úlevě zastávají úlevu.

příčiny

A Pohmožděná žebra je nejčastější u lidí, kteří hodně používají své tělo. Bojoví umělci, jako jsou boxeři nebo sportovci v týmových sportech (např. Házená nebo fotbal), jsou zvláště ovlivněni, protože jsou v neustálém kontaktu s tělem a foukají s ostatními hráči.

Sportovci ve sportu se zvýšeným rizikem pádu, jako je lyžování nebo jízda na horských kolech, jsou také ohroženi otřepy žeber. U starších lidí jsou zlomeniny pravděpodobnější než modřiny žeber v důsledku nižší pružnosti kostí související s věkem.

Příznaky, onemocnění a příznaky

Modřina žeber je obvykle spojena s velmi jasnými a typickými příznaky, které dotyčná osoba vnímá jako velmi bolestivé. I ty nejmenší pohyby způsobují silnou bolest, která přetrvává, i když jste v klidu. Postižení lidé si často stěžují na dušnost, protože dýchání dovnitř a ven je velmi nepohodlné s pohmožděným žebrem.

Pokud kromě pomačkaných žeber je také nepříjemný a suchý kašel, bolest se může výrazně zhoršit. Ve většině případů se bolest vyskytuje nejen přímo v oblasti modřiny, ale je ovlivněna i celá hrudník. Postižená osoba má často napjatou deformitu, takže může dokonce vést k silné bolesti zad.

V případě existujícího pohmožděného žebra má bohužel lékařská nebo drogová léčba omezenou pomoc. Existující bolest může být účinně zmírněna použitím komerčně dostupných léků proti bolesti. Toto je však jediný nástroj, který lze použít k boji proti existujícím příznakům.

Fyzická aktivita by měla být snížena, protože jinak by se bolest mohla výrazně zhoršit. Čím více těla dostane, tím rychleji může proces hojení postupovat s existujícím modřinovým žebrem.

Diagnóza a průběh

A Pohmožděná žebra Pokud v oblasti žebra přetrvává nepříjemný pocit, mělo by se vždy provést důkladné vyšetření, aby se zjistilo, zda se jedná skutečně o pomačkané žebro nebo zlomeninu žebra.

Diagnóza pohmožděných žeber není tak snadná a ani zkušený lékař to nemůže snadno cítit pomocí ručního vyšetření. I při rentgenovém vyšetření není snadné rozlišit mezi pohmožděným žebrem a zlomeným žebrem.

Zlomenina žeber může vést k vnitřním zraněním, jako je například pneumotorax v důsledku poškození plicní membrány, s někdy život ohrožujícími důsledky. V případě pneumotoraxu vzduch proniká z plic do pleurálního prostoru, který je ve skutečnosti evakuován. Výsledkem je, že plíce se již nemohou správně rozšiřovat, zatímco dýchání a brání výměně plynu, což může vést k závažným komplikacím, jako je kardiopulmonální selhání napjatého pneumotoraxu.

Průběh modřin žebra závisí na rozsahu zranění. Pomačkané žebro musí být klidně zahojeno, aby se tkáň mohla zotavit. Hmožděné žebro obvykle trvá hojení asi 3 až 4 týdny. Během této doby se musíte zdržet všech činností, které zatěžují hrudník, jako jsou těžké zvedání, náhle otáčecí pohyby atd. Zejména sportovci je musí dodržovat, ale začínají znovu příliš často a příliš rychle po pomačkání žebra s tréninkem.

Komplikace

Pokud dojde k pohmožděným žebrům, dojde ke vzniku vnitřních zranění, mohou nastat život ohrožující komplikace. Typickým vedlejším účinkem pohmožděného žebra je napínací pneumotorax, který může vést k kardiopulmonálnímu selhání. V méně závažných případech vede zlomenina žeber k silné bolesti a omezené pohyblivosti.

V důsledku povlečení mohou vzniknout například oběhové poruchy, otoky, rány a infekce. Pokud se osoba během zotavení náhle pohne, otočí horní část těla příliš doleva nebo doprava nebo zvedne těžká břemena, existuje riziko zlomeniny nebo sekundárního zlomení. Těžká modřina může také ovlivnit schopnost dýchat, což může vést k aspiraci a následně k pneumonii. To může být fatální, zejména u dětí, starších osob a nemocných.

Terapie pro pohmožděná žebra obvykle probíhá bez větších problémů. Úlevy od bolesti a léky proti dekongesci však mohou způsobit komplikace - časté jsou únava, bolesti hlavy, bolavé končetiny a další vedlejší účinky. Při pravidelném používání existuje riziko poškození srdce a jater. V jednotlivých případech tyto přípravky způsobují alergické reakce. Kromě toho mohou nastat interakce a podporovat další komplikace.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Po nehodě, násilí nebo pádu musí být kosterní systém zkontrolován z hlediska mobility. Pokud dotyčná osoba trpí přetrvávající bolestí nebo zvyšujícím se pocitem bolesti, měla by se poradit s lékařem, aby symptomy objasnila. Je-li žebro pohmožděno, postižená osoba má nepravidelnosti v oblasti horní části těla. Pohyb nebo ohýbání dolů již nemůže být bez příznaků.

Lékař by měl být seznámen s omezeními pohyblivosti, obvyklými sekvencemi pohybu nebo nepravidelnostmi v pohybu. Ztráta dýchací aktivity je znepokojující. Pokud dotyčná osoba nemůže vzít dostatečný kyslík, potřebuje lékařskou prohlídku. Nedostatek kyslíku může vést k nouzové situaci. Pohotovostní služba musí být upozorněna, jakmile dojde k akutnímu nedostatku dechu nebo ztrátě vědomí. Současně je třeba, aby přítomní přijali první pomoc.

Návštěva lékaře je nutná v případě bolestivé bolesti, smyslových poruch nebo změny barvy kůže. Je třeba objasnit, zda k vnitřnímu poškození orgánů nebo krvácení cév došlo po události.

Pokud se objeví vaše bušení srdce, nevolnost, zvracení nebo vnitřní napětí, příznaky by měl vyšetřit lékař. Kašel nebo vykašlávání naznačují zdravotní problémy. Pokud existuje krvavé sputum, je třeba co nejdříve provést akci. Je nutný lékař, aby mohla být zahájena lékařská péče.

Léčba a terapie

A Pohmožděná žebra je obvykle léčen konzervativně, méně často chirurgicky. Vzhledem k akutní bolesti spojené s pohmožděnými žebry při dýchání a pohybu se lékař obvykle předepisuje úlevu od bolesti. V případě pomačkaných žeber je vhodné ochlazovat postižené oblasti chladicími balíčky, zejména, aby se zabránilo otokům.

Léky proti uvolnění se někdy předepisují pro pohmožděná žebra. Pružný nosný obvaz se aplikuje jen zřídka. V případě pomačkaného žebra musí pacient udržet oblast hrudníku v klidu a vyhnout se zbytečnému namáhání.

Kromě toho lze předepsat fyzioterapeutická opatření. Dýchací terapie musí být prováděna pouze v případě, že jsou žebra velmi silně pohmožděná, aby se zabránilo pneumonii. B. kvůli těžkým dýchacím potížím nelze nahromaděné sekrece správně vykašlat.

prevence

I když máte Pohmožděná žebra Nemůžu tomu úplně zabránit, existují účinná preventivní opatření. Použitím vhodné obuvi můžete zabránit pádům želatiny před pádem. Ve sportu pomáhá zejména zahřívací trénink, který poskytuje hrudní oblasti dobrý krevní oběh. Zde byste měli udržovat zdravý tréninkový plán, který nepřeváží tělo. Citlivá místa mohou být chráněna vhodnými opatřeními ve sportu.

Následná péče

Pomačkané žebro obvykle způsobuje velkou bolest. Po diagnostikování tohoto zranění může pacient provést několik opatření, která pomohou zmírnit příznaky v každodenním životě. Ochrana je zde nejvyšší prioritou. Dotčená osoba musí najít pozici, ve které může optimálně ležet, zejména v noci.

Boční polštáře na spaní nebo jiné polstrování se ukázaly jako velmi užitečné. Ochlazování obkladů může také pomoci zmírnit bolest. Na druhé straně jsou pro některé pacienty výhodné oteplovací polštářky, které by se měly vyzkoušet jednotlivě. Pokud je při kašlání nebo smíchu napětí, může to nepříjemně zvýšit bolest v oblasti kmene.

Je proto důležité úspěšně léčit možnou infekci, která vyvolává kašel. Děje se to pomocí inhalací a bylinných čajů, které mají antispasmodický účinek. I když pohmožděné žebro může často způsobit další napětí v jádrových svalech, masáže by se neměly používat. To by mohlo dále dráždit oblast žebra.

Mnoho pacientů považuje za prospěšné tření relaxační tinktury nebo teplé koupele s vhodnými přísadami. Během pohmožděných žeber je třeba se vyhnout fyzické aktivitě, protože přidružené hlubší dýchání může bolest zesílit.

Můžete to udělat sami

Pohmožděné žebro je bolestivá událost, ale může být také účinně ulehčeno díky svépomoci v každodenním životě. Nejprve je důležité vzít si to snadno, aby nedošlo k zesílení bolesti, kterou vyvolávají pomačkaná žebra. Z tohoto důvodu je také důležité, aby dotyčná osoba našla pozici, ve které může optimálně ležet. To platí také pro noc. Boční polštáře na spaní nebo jiné polstrování často pomáhají, takže se můžete postavit co nejbolestivěji. Chladicí obklady jsou často vhodné pro rychlé zmírnění bolesti. Existují však i pacienti, u kterých má teplo lepší účinek. Zde je důležité individuální testování.

Napětí při kašlání nebo smíchu může způsobit pohmožděná žebra zvláště bolestivá. Každý, kdo má kašel ve stejnou dobu jako modřina, by se měl o infekci také starat, například inhalací nebo pitím bylinných čajů.

Pomačkané žebro je často spojeno se svaly v oblasti kmene, které jsou kvůli bolesti napjaté. Masáže jsou kontraproduktivní, protože mohou způsobit další podráždění oblasti žeber. Je lepší vtřít se uvolňujícími a uvolňujícími tinktury nebo, pokud je teplo tolerováno, koupat se s příslušnými přísadami. Hluboké dýchání může také způsobit bolest, pokud máte pomačkané žebro. Při akutních problémech s žebrem je proto také lepší se vyhnout fyzické aktivitě, která výrazně zvyšuje dýchání.