Bez empatie sociální interakce nemohla proběhnout. Zajišťuje, abychom se vcítili do jiných lidí a porozuměli jejich situaci.
Co je to empatie?
Termín „empatie“, odvozený z řeckého „empatie“ (empatie), znamená schopnost lidí vcítit se do pocitů jiných lidí a být schopen se s nimi vcítit.
Empatie je jednou z nejzákladnějších lidských vlastností, bez níž by sociální komunita byla obtížná. Podle nejnovějších poznatků, schopnost empatie, která je již přítomna od kojenectví, vyplývá z neurobiologických souvislostí. V psychologii se tento termín často používá pro empatii empatie použité, což je důležitý předpoklad pro morální jednání.
Zejména v psychologických a vzdělávacích profesích je schopnost vcítit se do této profese důležitým předpokladem. Je to také důležitý požadavek mezi psychoterapeutem a klientem. Psychologie rozlišuje mezi empatií, která může vést k přílišnému zachycení problémů druhých a soucit, pozitivní obava pro ostatní.
Funkce a úkol
Empatie je jednou z nejdůležitějších dovedností v sociální interakci mezi lidmi. Je to vrozená schopnost, ale je podporována v jejím dalším rozvoji zkušenostmi z raného dětství. Výsledky výzkumu ukazují, že lidé, kteří empatizují s ostatními, aktivují stejné oblasti v mozku jako oblasti svých protějšků. Můžeme tedy zhruba zvenku vcítit se do toho, co se děje v hlavě druhého.
To však znamená, že pouze ti, kteří se dokážou vcítit do ostatních, dokážou správně vnímat sebe a své pocity. Všichni lidé mají schopnost vcítit se od narození, ale mohou se optimálně rozvíjet pouze v prostředí, ve kterém je doložen pozitivní způsob řešení pocitů.
Empatie je také známá jako „inteligence srdce“. Podle odborníků se však u některých dětí rozvíjí nedostatečná empatie, protože jim jejich rodiče již neukazují dostatečné pocity, ale snaží se ignorovat negativní pocity, jako je smutek.
I za optimálních socializačních podmínek potřebují lidé určitou dobu, než budou schopni rozpoznat pocity druhých. Schopnost vcítit se začíná kolem věku 18 měsíců, kdy děti začnou rozlišovat sebe a ostatní lidi. Tento věk je charakterizován „egocentrickou empatií“, tzn. H. Děti jsou schopny projevit soucit, ale reagovat s činy, které by v této situaci chtěly. Ve věku 4 let již děti mohou rozlišovat, zda si lidé zaslouží svůj soucit, a pouze utěšit lidi, kterým věří, že si toto pohodlí zaslouží.
Soucit je pozitivní nejen pro ty, kteří jej přijímají, ale také pro ty, kteří ho dávají ostatním. Různé výzkumy ukazují, že lidé, kteří mají soucit s ostatními, jsou šťastnější a spokojenější než nešťastní lidé. Empatie dokonce posiluje imunitní systém a dokonce se říká, že snižuje riziko srdečních záchvatů.
Zvláštním druhem empatie je sebevědomí, ve kterém máme pochopení a soucit s našimi vlastními slabostmi. Mnoho lidí s tím však bojuje. Máte hodně soucitu s ostatními lidmi, ale ne pro sebe.
Zde najdete své léky
➔ Léky na zlepšení koncentrace a jazykové dovednostiNemoci a nemoci
Empatie je v zásadě velmi pozitivní kvalita. Lidé, kteří jsou vůči ostatním příliš empatičtí, se však často nemohou dostatečně oddělit a nechat se vtáhnout do utrpení druhých. Mohou být zasaženi zvláště vysoce citliví lidé, protože mají velmi jemné vnímání ostatních lidí. Pokud nebudou dodržovat dostatečnou vzdálenost, mohou být zaplaveni pocity druhých a už se od nich nemohou dostatečně oddělit. Pokud je empatie příliš silná, může to vést k tomu, že se lidé soustředí pouze na jiné lidi a zanedbávají se. Pak jste tu pro ostatní, dokud se nevzdáte a riskujete, že se stanete chronicky vyčerpanými.
Někteří lidé nemusí mít kvůli emoci dostatečnou empatii vůči druhým. Autističtí lidé nemohou pochopit emoce kolem nich. Často jim také chybí schopnost sociální komunikace.
Apatičtí lidé často nejsou schopni reagovat na své okolí, často se zcela stáhnou do sebe. Tuto apatii může vyvolat demence, ve které se schopnost vnímat ostatní stále více snižuje.
Narcisté často nejsou příliš empatičtí, v zásadě mají schopnost tak učinit, ale rozhodnou se ho nepoužívat.
Empatie s psychopatií je velmi slabá nebo vůbec nevyjádřená. Lidé s touto nemocí často vyzařují emoční chlad, projevují téměř jakýkoli soucit a nejsou schopni posoudit důsledky svého jednání pro ostatní lidi. Mají tendenci neuposlechnout pravidel a obvykle chtějí vykonávat moc nad ostatními. Nespokojí své činy ani nevyvinou dostatečné pocity viny.
