Problém s bublinou znají miliony Němců. Ale to, co vede k jednomu hyperaktivní močový měchýř, taky Dráždivý močový měchýř volal? Můžeš udělat něco preventivního? Intimní, ale důležité téma. Koneckonců, zasahuje stále více mladých lidí.
Co je podrážděný močový měchýř
Schematické znázornění anatomie a struktury močového měchýře. Klikni pro zvětšení.Jeden mluví o jednom hyperaktivní močový měchýř (podrážděný močový měchýř)pokud je funkce močového měchýře narušena. Fyzické příčiny nemusí být vždy možné najít.
Postižení lidé mají často pocit, že jejich močový měchýř je plný. To však neplatí z čistě biologického hlediska. I přes nejsilnější nutkání k močení je v močovém měchýři často jen malé množství moči. U podrážděného močového měchýře nastává nutkání močit velmi náhle a naléhavě. Více než osmkrát za 24 hodin máte pocit, že musíte naprosto jít na záchod.
Dokonce i uprostřed noci jsou pacienti probuzeni zjevně plným močovým měchýřem. Mimořádně nepříjemné - ale naštěstí ne vždy dané - je (noční) smáčení. Dráždivý močový měchýř postihuje ženy více než muže.
příčiny
Příčiny a Dráždivý močový měchýř jsou různorodé. Těhotenství a jiné změny hormonálního stavu (menopauza) často vedou k podráždění močového měchýře. Příčinou však může být také dlouhá období sezení na kamenech nebo jiných chladných površích.
Je známo, že ženy způsobují cystitidu velmi snadno díky zkrácenému močovému ústrojí. V důsledku tohoto zánětu může dojít k podráždění močového měchýře. Pokud jsou příznaky velmi závažné, je třeba při hledání příčiny vzít v úvahu také nádor nebo cizí těleso.
Některé léky mohou také způsobit podrážděný močový měchýř. Příčiny však nejsou vždy fyzické. Stres v práci nebo v soukromém životě může také vést k podrážděnému močovému měchýři u lidí, kteří jsou mu náchylní. To, co vede k podráždění žaludku u jednoho člověka, ovlivňuje močový měchýř jiného.
Příznaky, onemocnění a příznaky
Typickým příznakem podrážděného močového měchýře je téměř neúnosná nutkání k močení, i když je močový měchýř často jen částečně naplněn. Postižení pak najednou pociťují potřebu rychle přejít na nejbližší toaletu bez varování. Někteří to sotva zadržují a moč může vytékat před záchodem, několik kapek, ale některé větší množství moči.
Většina postižených musí chodit na toaletu několikrát v noci, což může ovlivnit kvalitu spánku. Zdravotničtí odborníci hovoří o podrážděném nebo hyperaktivním močovém měchýři, když musí být vyprázdněn více než osmkrát denně a dvakrát denně.
Kromě nutkání k močení to může také vést k nedobrovolnému úniku moči při kýchání nebo fyzické námaze, jako je zvedání a přenášení. Tuto formu lékaři nazývají stresovou inkontinencí. Symptomy podrážděného močového měchýře vážně omezují postižené, protože se vždy cítí, jako by museli být blízko záchodu. Strach z nedobrovolné ztráty moči může zhoršit příznaky kvůli neustálému napětí a vážně narušit celkovou kvalitu života.
Průběh nemoci
Průběh a Dráždivý močový měchýř lze zřídka vylepšit bez vnějšího vlivu. Závažnost je jiná. Mnoho pacientů má však dvě společné věci:
Často se cítí velmi malý hlad. Břišní bolest také není neobvyklá. Při močení dochází k pálení bolesti. Navzdory těmto příznakům zůstává mnoho nemocných se svou nemocí osamoceno.
Hanba by vás však neměla vyhýbat tomu, abyste šli k lékaři. Jak nemoc postupuje, mnoho pacientů pije méně a méně. To však vede ke stále slabší bublině. Nakonec se zhoršuje pouze stav podrážděného močového měchýře.
Komplikace
Pokud je podrážděný močový měchýř dostatečně rychle ošetřen, nelze očekávat závažné komplikace. Mnozí z postižených jsou stále o tomto stavu v rozpacích nebo se zpočátku neberou vážně. V tomto případě může být podráždění močového měchýře závažnější než při včasné terapii. Na jedné straně může bolest při močení, která je obvykle pouze mírná, získat intenzitu a stát se pro dotyčnou osobu nesnesitelnou.
V reakci na tento symptom pacienti často drasticky snižují příjem tekutin, což pouze zhoršuje základní onemocnění a může vést k oběhovým problémům a řadě sekundárních onemocnění. Pokud není porucha léčena okamžitě profesionálně, zvyšuje se riziko chronické poruchy. S chronickým průběhem dochází často k inkontinenci moči. Kromě toho se zvyšuje riziko vývoje funkčního smršťovacího blistru.
Kromě fyzických příznaků, zejména u chronicky dráždivého močového měchýře, lze očekávat komplikace psychologické nebo sociální povahy. Protože lidé ztratili kontrolu nad močovým měchýřem, vyhýbají se situacím, ve kterých nemohou záchod používat vždy. Cesta ve veřejné dopravě, účast na firemních nebo klubových výletech a návštěva divadla či kina je vnímána postiženými jako stresující situace, kterým se raději vyhýbají. Z dlouhodobého hlediska to může vést k sociální izolaci, což může zase vést k závažným duševním onemocněním, zejména k depresi.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Změny a abnormality při návštěvě toalety by měly být vždy sledovány. Pokud příznaky přetrvávají po dlouhou dobu nebo se stávají stále intenzivnějšími, je vhodné nechat je objasnit lékařem. Pokud se toaleta používá neobvykle často a existuje vnitřní nepokoj nebo podrážděnost, je třeba jednat. Časté močení lze interpretovat jako varovný signál z organismu. Pokud je při vstřebávání malého množství tekutiny v měchýři pocit tlaku, pozorování by měla být prodiskutována s lékařem.
Pokud se potřeba močení znovu objeví krátce po použití toalety, považuje se to za znepokojující. Pro diagnózu je nutná návštěva lékaře. Konzultace s lékařem by měla být vyhledána v případě přetrvávajícího stresu, fáze emočního stresu nebo celkové nevolnosti. Pokud poruchy spánku, snížení fyzické výkonnosti nebo pokud nemohou být denním povinnostem kvůli těmto poruchám adekvátně splněny, je nutný lékař. Poraďte se s lékařem, pokud máte inkontinenci, pocity hanby nebo emoční nesrovnalosti. Pokud se sociální problémy vyvinou nebo aktivity pro volný čas nemohou být vnímány kvůli příznakům, měl by být konzultován lékař.
Léčba a terapie
Léčba hyperaktivní močový měchýř lze provést pomocí léků. Doporučuje se navštívit lékaře, který je obeznámen s alternativními léčebnými metodami. Podrážděný močový měchýř lze velmi dobře léčit bylinnými léčivy. Často obsahují složky kopřivy nebo dýně a jsou také velmi dobře snášeny citlivými lidmi.
Cílený trénink svalů v pánevním dně může posílit močový měchýř. V žádném případě byste neměli udělat chybu pití méně. To je chyba. Protože se podrážděný močový měchýř objevuje i při velmi malém množství moči. A bez dostatečného množství tekutiny existuje riziko, že jiné funkce selžou. V nejhorším případě může tělo vyschnout.
Pokud nenajdete žádné fyzické příčiny dráždivého močového měchýře, pomůže to jen zpomalit život a najít spouštěč stresu. Pokud máte velké problémy, může vám pomoci psycholog. Někdy vám pomůže jen pár rozhovorů. Pokud je to možné, měl by být tabu podáván podrážděnému močovému měchýři: káva, alkohol a cigarety.
Zde najdete své léky
➔ Léky na zdraví močového měchýře a močových cestprevence
Mnoho lidí se diví ze strachu z jednoho Dráždivý močový měchýř: Co mohu preventivně dělat? Rady našich babiček stále platí: Nespoléhejte se na studené podlahy! Tím se lze vyhnout infekcím močového měchýře a později podrážděnému močovému měchýři.
O hormonálních poruchách v důsledku těhotenství a menopauzy samozřejmě nelze udělat nic. Ale zejména v našich rychle se pohybujících časech: Raději se zhluboka nadechněte a nenechte se zdůraznit (zjevnými) problémy! Vaše vlastní tělo (močový měchýř) vám děkuje. Podrážděný močový měchýř se již neobjevuje.
Můžete to udělat sami
Existuje několik způsobů, jak si pomoci s hyperaktivním močovým měchýřem. Je však třeba poznamenat, že ne všechna opatření fungují stejně dobře pro všechny lidi. Důvodem je skutečnost, že příčiny podrážděného močového měchýře mohou být tak rozmanité.
Tímto způsobem mohou postižené hlavně trénovat močový měchýř a kontinent. To v podstatě spočívá v pití velkého množství vody. Množství, které pijete, by se mělo postupně zvyšovat, aby se močový měchýř mohl rozšířit. To samo o sobě může snížit nutkání močit. Kromě toho by postižené osoby měly úmyslně prodloužit dobu mezi odchodem na toaletu a tím i praktikováním zadržování moči. Je důležité, aby moč byla držena, dokud dotyčná osoba opravdu potřebuje jít na záchod velmi naléhavě. V souladu s tím by měl být kontinentální výcvik prováděn v dosahu toalety.
Je třeba se vyhnout diuretickým jídlům a nápojům. Patří sem zejména káva, černý čaj, alkoholické nápoje a kopřivy. Omezení nebo ukončení kouření může uklidnit podrážděný močový měchýř.
Pokud je nutkání na močení vyvolano hlavně psychologicky, mohou postižené rozvíjet v každodenním životě rozptylovací strategie. Dojde-li k situaci, která vede k náhlé potřebě močit, lze například recitovat vnitřní počítání nebo báseň. Zaměření na jednu myšlenku může snížit stres a uvolnit močový měchýř. S bolestí a křečemi v této souvislosti pomáhají horké obklady, ostré masti (například mátou) a teplé koupele.