Jak se zotavit z císařského řezu

Téměř každé třetí dítě v Německu se rodí císařským řezem. Pro matku bylo obvyklé, že po porodu bylo šest až osm týdnů snadné, aby se vzpamatovala. I když to není vždy nutné po přirozeném porodu a je s ním zacházeno tímto způsobem, je tato fáze odpočinku po císařském řezu velmi důležitá. Existuje několik tipů, které byste měli mít na paměti rychleji se zotavte z císařského řezu.

Když je potřeba císařský řez

Během císařského řezu, který je rutinní procedurou pro lékaře, se dítě nenarodí přirozeně, ale operací. Přináší se řezem do břicha a ne prostřednictvím porodního kanálu. Císařský řez je alternativou, pokud přirozené narození není možné z různých důvodů, tj. Je ohroženo zdraví matky a / nebo dítěte. Jedná se například o následující případy:

• Špatná poloha dítěte
• Průměr pánve není dostatečně velký pro hlavu dítěte
• Placenta předčasně uvolňuje nebo leží před vnitřním děložním hrdlem
• Současné nemoci v matce, jako jsou pohlavně přenosné nemoci, které by mohly být přenášeny
• Nepříznivý vývoj narození
• Špatná poloha pupeční šňůry
• Krvácení během porodu
• Další nebezpečí pro matku nebo dítě

Dokonce i bez konkrétních důvodů se mnoho matek dnes rozhodlo pro narození. Ženy se mohou s trochou trpělivosti a všímavosti stát rychleji se zotavte z císařského řezu.

Nezvedejte těžké věci

Po císařském řezu je třeba mít na paměti, že doma se nesmí zvedat nic těžkého. To platí také pro starší sourozence, pokud je v domácnosti. To by obvykle chtělo být najednou najednou. Zpravidla by se nemělo přenášet nic těžšího než dítě.

Asi po dobu šesti týdnů se nesmíte těžce zvedat ani napínat, aby se rána mohla hojit bez komplikací. Pohyby, které vyžadují shrnování, budou také na čas obtížné. Proto jsou náročná domácí práce, jako je vysávání, nejprve tabu.

Pomalu se naučte chodit znovu

Po císařském řezu bývá v prvních několika dnech bolest, zejména při vstávání a pohybu. To je zcela normální, protože císařský řez je hlavní břišní operací, která poškozuje řadu nervů. Po dni může být matka dost dobře na to, aby chodila opatrně.

Uplyne však několik dní, než bude možný bezbolestný pohyb. Čím dříve jsou zahájeny první pokusy chodit, tím lepší je pro oběh a proces hojení. Nic by se však nemělo spěchat, ale pomalu se naučil chodit znovu.

Léky proti bolesti pomohou

U císařského řezu se musí břišní stěna otevřít, aby se v první fázi objevila chirurgická bolest. Je možné, že je třeba pomoci i pro ty nejmenší pohyby, jako je vstávání v posteli. Také bude bolest, když budete kašlat nebo se budete smát.

Ránu lze v těchto okamžicích chránit a bolest lze mírně zmírnit, pokud jsou ruce drženy na břiše. Matka však není na milost této pooperační bolesti, ale může užívat léky, které nejsou škodlivé pro dítě, pokud je kojeno.

Správně se starejte o ránu

Obvaz je odstraněn den po císařském řezu. Šev se nyní může namočit, takže je možná i sprcha. Poté je však důležité, aby rána byla vždy pečlivě poklepána do sucha čistým ručníkem. Rána by se za žádných okolností neměla pohybovat. Vlákna, se kterými je jizva často šita, se rozpustí asi po třech týdnech nebo se odstraní po asi deseti dnech.

Pokud existují známky zánětu, jako je zarudnutí, otok, tekutina nebo bolest v ráně, měl by být informován lékař nebo porodní asistentka. Jakmile se povrch chirurgické rány zahojí, lze jizvu léčit nechtíčkovou mastí.

Aby na jizvu nevznikl žádný tlak, je vhodné nosit po několik prvních týdnů těsné oblečení. Kalhotky by měly být o jednu velikost větší. Trvá asi šest týdnů, než se jizva úplně uzdraví. Tento čas by měl být také použit pro zotavení po císařském řezu. I když je šev v prvních několika měsících nafouklý a načervenalý, v průběhu času se stále více vytrácí. Nejpozději po dvou letech je rozpoznána jako lehká, tenká linie.

Nejprve se obejděte bez sportu nebo sexuálního styku

Lehká a jemná cvičení, zejména pro pánevní dno, lze provést brzy po císařském řezu. Měli byste se však vyhnout gymnastice nebo sportu, který používá břišní svaly, dokud se jizva nezhojí. Postgraduální kurz může začít přibližně o šest týdnů později. Po asi osmi až deseti týdnech mohou být zahájena náročnější cvičení.

Vzhledem k týdennímu průtoku po císařském řezu, který je vysoce bakteriální, a proto může vést k infekcím, je třeba se vyhnout pohlavnímu styku po dobu tří až pěti týdnů. Riziko představuje také chirurgická jizva. I toto by mělo být nejprve dobře uzdraveno a nemělo by se již otevírat.

Získejte radu od porodní asistentky

Před datem splatnosti je vhodné kontaktovat porodní asistentku na volné noze, která bude pečovat o matku a dítě doma. Například ovládá hojení stehu a regresi dělohy a je také ideálním kontaktem pro všechny další otázky nebo problémy.

Péče, kdykoli je to možné

Po císařském řezu by nemělo být nic spěcháno, protože císařský řez je hlavní operací. Dokonce i doma, kde je matka sama, je důležité vzít ji po dobu šesti týdnů po císařském řezu snadno.