Rozšíření

Termín Rozšíření se používá v anatomické nomenklatuře k popisu pohybu. Označuje jeden z hlavních pohybů lidského těla.

Co je rozšíření?

Prodloužení, stejně jako jeho protažení, flexe, se vyskytuje v mnoha končetinových kloubech a na páteři.

Rozšíření, německy Prodlouženístejně jako jeho protisměrný pohyb, flexe se vyskytuje v mnoha končetinových kloubech a na páteři. Původní definice termínů v anatomické nomenklatuře byla založena na embryonálním pozičním modelu. Prodloužení je tedy definováno jako pohyb, který vede z této polohy.

Ve velkých kloubech končetin, nad ramenem a loktem, pod kyčlem a kolenem, v kloubech na nohou a prstech dochází k prodlužovacím pohybům. Prodloužení páteře nastává jako jediný pohyb v páteřních kloubech jednotlivých segmentů. V popisech a dokumentaci je však často popsán celkový pohyb nebo chování sekce pohybu. Z fyziologického hlediska jsou bederní páteř a krční páteř již v prodloužené poloze zvané lordóza v klidu.

Až na jednu výjimku je rozsah pohybu prodloužení menší než rozsah ohybu ve všech kloubech. Samotné metatarsofalangální klouby mohou být nataženy více, než mohou být ohnuty. U mnoha lidí není aktivní rozšíření kolenního a loketního kloubu možné, často je dosaženo pouze nulové polohy.

Funkce a úkol

Prodloužení se podílí na postojové fázi ve všech kloubech dolní končetiny, i když v různých dílčích fázích a s různými funkcemi. Zatímco prsty se zvedají hned na začátku, když se noha dotkne dolů, kolenní kloub dosáhne pouze úplného prodloužení uprostřed a kyčelní kloub na konci sledu pohybů.

Při skákání nebo překonávání výšky je aktivita extensorových svalů v kyčelním a kolenním kloubu výrazně zvýšena. Díky svalu gluteus maximus, svalu čtyřhlavého svalu a tricepsu surae jsou k dispozici 3 nejsilnější svaly v lidském těle. Ve volném řetězci lze při kopání nebo střelbě pozorovat prodlužovací aktivity v koleni, jako v bojových uměních nebo ve fotbale. Zdůrazněné prodloužení kyčelního kloubu jsou běžné při cvičení baletu a podlahy.

Na paži hraje rozšíření důležitou roli v požadavcích na stabilizaci a volném pohybu. Podpůrné činnosti před tělem, jako je podpora u stolu nebo na stehnech, vyžadují především aktivní prodloužení lokte. Typickým silovým cvičením je push-up. Při podepření za tělem je také zapnuto prodloužení ramene. Odpovídající formou cvičení ve sportu jsou poklesy v různých verzích.

Ve funkční anatomii se návrat z polohy flexe často označuje jako prodloužení. Ve sportu a v běžném každodenním životě je mnoho pohybů na paži, které jsou přesně tvarovány těmito komponenty v lokti a ramenním kloubu. Mezi důležité prvky patří lomítko při volejbalu, režijní zásahy v tenisu, házení házenou nebo návratové pohyby ve všech typech plavání.

Prodloužení prstových kloubů je důležité jako proces počítání se sevřením ruky. Aby bylo možné něco cíleně uchopit nebo pracovat, musí být prsty předem otevřeny. Klouby prstů jsou také napnuty během pohybu dozadu před úderem.

Prodloužení páteře je důležitou součástí vyrovnávání trupu, například při zvedání těžkých břemen. Bezplatné rozšíření lze pozorovat v některých sportech, jako je gymnastika, balet, plavání nebo potápění.

Zde najdete své léky

➔ Léky proti bolesti

Nemoci a nemoci

Degenerativní onemocnění, jako je osteoartritida, mohou v podstatě ovlivnit všechny klouby. Obvykle se toto onemocnění vyskytuje více tam, kde působí zatížení, například v kyčelním a kolenním kloubu a na páteři. Rozšíření může být ovlivněno několika artritickými procesy. Na jedné straně se kloubní kapsle v průběhu času zmenšuje, což přímo omezuje prodloužení. Na druhé straně bolest, která se vyskytuje, vede k šetrnému chování, které vede k oslabení a zkrácení svalů. V tomto případě je amplituda pohybu negativně ovlivněna aktivně i pasivně. Omezené prodloužení kyčelního kloubu má přímý dopad na průběh chůze.

Protahování může také omezit jakýkoli druh rozpadu svalů. Činnosti, které jsou prováděny proti gravitaci, jsou zpravidla ovlivněny jako první, např. Narovnání z šikmého nebo krčeného místa nebo držení nohou ve stoje. Ztráta svalové hmoty může být důsledkem nečinnosti nebo nemoci. Do této skupiny patří svalové dystrofie a amyotropní laterální skleróza.

Specifická neurologická onemocnění a poškození mohou mít negativní vliv na správné fungování extenzorů. U roztroušené sklerózy je mimo jiné ovlivněn správný, cílený pohyb a stabilita. To vede k problémům s koordinací a stabilitou, zejména při chůzi a postavení.

Léze femorálního nervu vede k částečné paralýze svalu čtyřhlavého svalu, což vážně ovlivňuje stabilitu při stání a chůzi. Stejný problém může nastat v horní končetině, když je radiální nerv poškozen zlomeninou horní paže. To mimo jiné dodává sval triceps brachii, hlavní extenzor v lokti. Pokud tento sval selže, loket může být natažen pouze rudimentálně, podpůrné zatížení již není možné.

Syndrom supraspinatusové šlachy je zvláštní onemocnění ramenního kloubu, které zvláště ovlivňuje prodloužení. Supraspinátový sval je ramenní sval, který patří do rotátorové manžety. Šlacha probíhá v úzkém prostoru mezi střechou ramene a kloubní hlavou. Opakovaná tlaková zátěž může sval dráždit. Návrat paže, zejména v kombinaci s vnitřní rotací, je často bolestivě omezen.