bioenergetická analýza představuje psychoterapeutický postup, který má detekovat a řešit energetické blokády. Analýza se provádí na základě studií charakteru. Bioenergetická analýza je dnes součástí veškeré psychoterapeutické péče.
Co je to bioenergetická analýza?
Bioenergetická analýza je psychoterapeutický postup, který vytváří souvislost mezi psychologickými a somatickými poruchami.
Detekuje energetické blokády a vyvíjí strategie k jejich řešení. Proceduru vyvinul americký lékař Alexander Lowen v roce 1947. Lowen byl založen na nálezech psychoanalýzy Siegmunda Freuda a teorie psychologa Wilhelma Reicha. Wilhelm Reich dále rozvinul psychoanalýzu pro analýzu postavy s využitím svých znalostí psychologického a svalového brnění. Popsal formaci postav jako mentálně defenzivní postoj, který vede k fyzickým napětím k somatickým potížím.
Podle jeho teorie se postava vyvíjí izolací od vnějších podnětů a vnitřních nutkání. Výsledné napětí lze analyzovat prostřednictvím fyzického držení těla. V rámci bioenergetické analýzy, kterou vyvinul Alexander Lowen, by se tyto energetické blokády měly vypátrat a měly by být upozorněny. To je jediný způsob, jak obnovit nerušený tok energie.
Funkce, účinek a cíle
Metoda bioenergetické analýzy se dnes používá v kontextu psychoterapeutické péče v psychosomatické praxi, na psychiatrických klinikách a dalších zdravotnických zařízeních.
V praxi se osvědčil. Mnoho somatických chorob lze vysledovat zpět k duševním poruchám a odmítnutí pocitů. Bioenergetická analýza ve svém přístupu předpokládá, že při potlačení pocitů a pohonů se energetické napětí vyvíjí napětím, které narušuje tok energie. Tyto blokády vedou k fyzickým stížnostem, které postižený pacient nevidí v souvislosti se svými potlačenými pocity. K uzdravení by pak mělo dojít analýzou blokád a jejich uvědoměním.
K tomu je nejprve nutné analyzovat charakter pacienta, aby bylo možné rychle najít energetické blokády. Terapie spočívá v kombinaci hovorové terapie a fyzických intervencí. Terapeut přitom analyzuje přenos starých potlačovaných pocitů pacienta do nového sociálního vztahu a reaguje s ohledem na jeho protisměrné pocity. Fyzická práce spočívá v prohloubení dechu, v vyvolání nedobrovolných pohybů těla a v modulaci hlasového projevu. Cílem je zvýšit celkovou energetickou hladinu, aby se prohloubil emocionální pocit a tolerance výrazu.
Ústředním prvkem bioenergetické analýzy je tzv. Uzemnění. Uzemnění znamená uzemnění a mělo by být fyzické pocity hmatatelné.To zahrnuje chůzi vzpřímeně v gravitačním poli Země, uvědomování si vašich vlastních kořenů, vašeho vlastního fyzického vědomí a mnohem více. Předpokladem pro léčbu je analýza charakteru, která již může jasně ukazovat na existující poruchy. Ve studiích charakteru se objevují typické chování, typické vnitřní zážitky a charakteristické vzorce fyzického držení těla.
V souvislosti s bioenergetickou analýzou se rozlišuje mezi schizoidní, ústní, psychopatickou, masochistickou a rigidní strukturou charakteru. Schizoidní osobnosti velmi silně oddělují myšlení a cítění. Často dochází ke ztrátě reality ztrátou kontaktu s vnějším světem. Schizoidův smysl pro sebe je omezený. Lidé se strukturou ústního charakteru jsou velmi závislí a závislí. Orální osobnosti psychologicky dosud nepřekonaly orální fázi života (dětský věk). Psychopati chtějí vykonávat moc a manipulovat s ostatními lidmi. Masochistické osobnosti se vyznačují komplexem podřadnosti a zdají se podřízené vnějšímu světu.
Vnitřně však rozvíjejí pocity nenávisti a nadřazenosti. Vaše asertivita je velmi snížená. Pevné osobnosti se zdají rigidní a rezervované. Doufáte, že díky výkonu získáte uznání od ostatních lidí. Všechny tyto charakterové struktury jsou vytvářeny potlačováním pocitů. Skutečně existující pocity se pro dotyčnou osobu stanou v bezvědomí. Funkční fyzické příznaky se však často vyskytují bez organické příčiny.
Bioenergetická analýza s následnou terapií má za cíl upozornit pacienta na souvislost mezi emoční represí a různými fyzickými příznaky, a tím uvolnit energetické blokády a zahájit proces hojení.
Zde najdete své léky
➔ Léky na uklidnění a posílení nervůRizika, vedlejší účinky a nebezpečí
Bioenergetická analýza se kromě aplikace na psychosomatické klinické obrazy používá také u neurotických onemocnění. Používá se mimo jiné k depresím, úzkosti, vyhoření, posttraumatickým stresovým poruchám, sexuálním smyslovým poruchám a funkčním psychosomatickým onemocněním.
Tento postup však nemůže být jedinou metodou léčby. Jedná se však o doplňkovou metodu, příčiny fyzických příznaků jsou rozmanité, takže zaměření na jednotlivé léčebné metody může mít fatální následky. Poruchy charakteru budou mít také vliv na průběh nemoci u nemocí s organickými příčinami. Před bioenergetickou analýzou však musí být vyloučeny všechny ostatní příčiny nemoci. Je-li však provedena bioenergetická analýza, musí být tento proces také proveden pečlivě, aby byl zajištěn uspokojivý životní styl s lepší kvalitou života.
Celkově se tento postup osvědčil v mnoha psychosomatických stížnostech, a proto je zakotven v celkové koncepci psychoterapeutické léčby. Zdravotní pojišťovna ji však nemůže účtovat jako jediný terapeutický postup. Bioenergetická analýza byla uznána jako evropská terapeutická metoda na evropské úrovni Evropskou asociací pro psychoterapii (EAP). V rámci zákonného zdravotního pojištění však toto uznání stále chybí.
