Obecná slabost

Obecná slabost, vyčerpání, Pocit slabosti jako nevolnost a rychle únava jsou příznaky komplexu poruch. Obecně to také zahrnuje Bezmocnost, chronická slabost, otupělost a podobně. Únava a nízká odolnost jsou charakterizovány jako nezávislé příznaky. Tyto poruchy mohou mít fyzické nebo psychologické příčiny.

Co je obecná slabost?

Únava je obecný pocit bezcitnosti, letargie, bezcitnosti a únavy, který trvá celý den.

Únava a slabost jsou jevem, který každý čas od času prožívá. Důvody jsou obvykle jasné (namáhavá fáze práce, hodně stresu v předchozích dnech, nachlazení atd.) A nejde o další obavy. Únava však může také naznačovat vážné choroby, jako jsou kardiovaskulární poruchy.

Únava je obecný pocit bezcitnosti, letargie, bezcitnosti a únavy, který trvá celý den. Pro postižené může být obtížné se s něčím postavit, cítit se emocionálně a fyzicky slabí a mít nedostatek jízdy. Normální formy únavy způsobené přírodními příčinami by neměly trvat déle než několik dní. Pokud chronická únava trvá týdny nebo dokonce měsíce, je nutný hlubší výzkum příčin. Pak je vhodné se zeptat, co způsobuje únavu?

příčiny

Únava a slabost mohou mít mnoho příčin a je také vhodné se důkladně podívat na doprovodné příznaky. Extrémní změny počasí, pracovní fáze předem, proudové zpoždění, namáhavá cesta, emoční vyčerpání mohou být přirozenými příčinami, které nejsou zvlášť senzační.

Možné důvody vyčerpání jsou však také závažné fyzické a emoční důvody. Různé příznaky také mají jako symptomy vyčerpání a celkovou slabost. Mělo by být například objasněno, zda je přítomna anémie, přičemž indikací může být nízký obsah železa v krvi.

Vede vyčerpání ruku v ruce s poklesem krevního tlaku? Cítí se postižená osoba nemocná nebo cítí závratě? Jaké další příznaky existují? To vše může pomoci identifikovat nemoc, která může být spojena s vyčerpáním. Nemělo by se také zapomínat, že trvalé vyčerpání může být známkou deprese nebo jiného duševního onemocnění. Protože když je tělo nebo duše nemocná, je prvním příznakem obvykle únava.

Zde najdete své léky

➔ Léky proti únavě a slabosti

Nemoci s tímto příznakem

• Studený
• Zánět srdečního svalu
• Zánět střeva (enteritida)
• deprese
• Slabá ledvina

• Crohnova nemoc
• Úpal
• Ulcerózní kolitida
• Hypotyreóza

• příušnice
• Anémie
• Anémie z nedostatku železa
• břišní chřipka
• Dumpingový syndrom
• Kůra nadledvin nedostatečnost

Fyzická slabost

Fyzické poruchy mohou být důsledkem nemocí, poškození zdraví nebo zdravotního postižení. Tyto poruchy jsou obvykle prvními příznaky nadcházející nemoci, jako je nachlazení nebo angina tonsillaris.

Příjem toxinů by také vyvolal podobné příznaky tohoto typu. Proto v případě nehody nebo nevolnost lékař by měl být okamžitě konzultován. Změny počasí a klimatu jsou však často příčinou obecné slabosti nebo jiných změn nálady. Pachy, znechucení, menstruace, menopauza a puberta mohou být také příčinou vážných poruch.

Duševní slabost

Poruchy nálady, které mají psychosomatické příčiny, jsou například nepříznivé životní podmínky, stres nebo nedostatek pohybu. Pokud tyto negativní pocity nebudou sníženy po dlouhou dobu, může to také vést k chronickým poruchám nebo duševním onemocněním. Nespavost, alkoholismus, deprese jsou zde uvedeny pouze jako příklad.

Diagnóza a průběh

I horko léta může vést k obecné slabosti, stejně jako přetrvávající intenzivní fyzická práce, příliš mnoho atletického výkonu nebo nedostatečný příjem tekutin.

Kromě toho samozřejmě dochází k vyčerpání v důsledku nemoci a slabosti v důsledku chirurgických zákroků. Každý jednotlivý případ musí být proto pečlivě prozkoumán. Starší lidé nemusí pít dost nebo jejich oběh nemusí být schopen se vypořádat se změnami počasí. Mladší lidé jsou oslabeni kvůli menstruaci, hormonálním vlnám, stresu nebo ohromení.

Pokud je krevní oběh na podlaze, je třeba podat terapii, aby nedošlo ke kolapsu. V opačném případě jsou opatření založena na příčinách, takže je zastaven postup slabosti, která může jinak vést ke skutečnému vyčerpání a život ohrožujícím podmínkám.

Komplikace

Přetrvávající slabost je velkou zátěží pro duševní a fyzickou pohodu. Ignorování a boj proti nim co nejdéle zhoršuje věci. Pokud se neléčí, trvalá obecná slabost vede k závažné dysfunkci orgánových systémů. Při léčbě je šance na uzdravení mnohokrát vyšší.

Pokud se neléčí, nakonec se vyvine deprese, která zhorší příznaky. Vyvíjí se spirála emočních minim a fyzických symptomů. Tito mohou jít až na postel se skutečnou bolestí po celém těle. Čím více různých stížností se vyskytuje, tím únavnější je zkoumat příčinu. Pokud se neléčí, může obecná slabost vést k sociální izolaci, dlouhému období nemoci a zdravotního postižení.

Organické choroby jako spouštěcí prostředky lze obvykle najít a léčit rychle díky dobrým diagnostickým metodám. Odstranění psychologických příčin vyžaduje trpělivost a spolupráci ze strany pacienta. Na začátku může dojít ke krátkodobým relapsům i s lékařskou podporou. Pokud však existuje obecný trend ke zlepšení po několika týdnech, měla by být zvolená cesta léčby zachována.

Samoléčení bez důkladné diagnostiky není alternativou specializovaného léčení slabé jízdy nebo obecné slabosti. Vztahy mezi možnými příčinami jsou příliš složité. Důsledky nesprávného zacházení jsou nevyčíslitelné.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Stav obecné slabosti je obvykle dočasný. Po několika dnech se mnoho lidí spontánně uzdraví a slabost je překonána. Obecnou slabost zažívá v průběhu života téměř každý. Za normálních okolností to není znepokojivé. Protože spouštěče jsou často spojeny se současnými životními událostmi, pocit vyčerpání zmizí, jakmile jsou situace překonány.

Má-li být stav obecné slabosti klasifikován jako přetrvávající, měl by být konzultován lékař. Emoční a fyzické stížnosti lze skrýt za příznaky. K nalezení příčin se důrazně doporučuje konzultovat s lékařem. Jakmile celková slabost přetrvává týdny nebo měsíce, nelze ji trivializovat. To platí zejména v případě, že v rodinném nebo profesionálním prostředí nedochází k žádným událostem, jako je stres, nachlazení nebo stres.

Vzhledem k tomu, že existuje riziko kolapsu a život ohrožujícího stavu, pokud obecná slabina přetrvává, měly by se v těchto případech postižené obrátit na odborníka. Je vhodné jednat se sebereflexí předem.Obecná slabost může být dobře zdokumentována při introspekci. Výsledkem je, že spouštěcí momenty a doba vyčerpání jsou vědomě vnímány. Tyto mohou být použity preventivně po celou dobu životnosti v případě opakovaného výskytu.

Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti

Léčba a terapie

Za prvé, příčiny Vyčerpání nebo. slabost zjistit, aby se s nimi dalo účinně zacházet. Doba odpočinku může stačit k dobití baterií, pokud se jedná o jednoduchý formulář. Možná je ten správný čas znovu na dovolenou?

Kontrola krevních hodnot, moči a krevního tlaku může také často poskytnout další informace. Pokud je anémie příčinou únavy, může vám pomoci krevní transfúze. Pokud je za příznaky deprese, jsou podávány antidepresiva, pro jiné duševní choroby vhodná léčba. Vitamíny ve formě zdravé a vyvážené stravy jsou vždy prospěšné proti únavě.

Je však možné, že příznaky únavy jsou také způsobeny obtížemi zaspávání nebo usínání. Někdy se zde používá kyslíková terapie. Pokud lékař určí bakteriální infekci, budou podána antibiotika. Kardiovaskulární onemocnění, která mohou vést k příznakům únavy, nevolnosti a apatičnosti, musí být také vyjasněna předem. Vážné nemoci vám také mohou způsobit únavu.

Výhled a předpověď

Obecná slabina má v závislosti na příčině různé prognózy a různé šance na zotavení. V případě psychologických příčin závisí prognóza na pacientovi. Na druhé straně nedostatek pohybu může být snadno diagnostikován lékařem a může být odstraněn změnou životního stylu.

Existuje řada svépomocných skupin a dalších činností částečně podporovaných zdravotním pojištěním: Nikdo není sám se svými problémy, pokud si to nepřeje. I při stresu nebo obecně nepříznivých životních podmínkách může lékař pomoci jen v omezené míře. Také zde je mnoho v rukou pacienta.

Takové psychologické formy obecné slabosti mohou snadno vést k nemocem, jako je alkoholismus nebo deprese, které lze zase léčit. Šance na zotavení jsou dobré, pokud pacient spolupracuje.

Obecná slabost může být také fyzická. Mohou to být závažná onemocnění, jako jsou kardiovaskulární poruchy. Ty vyžadují neustálé léčení, ale jsou také docela dobře léčitelné, pokud jsou rozpoznány brzy. Změny počasí nebo puberta mohou také vést k obecné slabosti, která obvykle rychle zmizí.

Ženy mohou být ovlivněny celkovou slabostí způsobenou hormony: některé zkušenosti s takovou fází během menstruace, jiné ženy jsou ovlivněny během menopauzy. Takové stížnosti přecházejí, jak tyto fáze ustupují, ale mohou být také předem léčeny hormony a alespoň oslabeny.

Zde najdete své léky

➔ Léky proti únavě a slabosti

prevence

Domácí opravné prostředky ↵ za slabost Důvody jsou tak složité slabost a Vyčerpání může být, tolik může každý z nich udělat, aby se jim vyhnul. Po stresujícím čase byste měli vědomě odpočívat a cvičit relaxační techniky. Cvičení na čerstvém vzduchu a zdravá strava zvyšují imunitní systém i pohodu a tím i pohon.

Pokud je pacient náchylný k určitým onemocněním spojeným s únavou, jsou užitečné například pravidelné krevní testy. Nadměrná konzumace kávy nebo dokonce stimulanty jsou naopak tabu. Drž se dál od předpokládaných pick-upů. Jejich účinek trvá jen krátkou dobu a skrývá skutečné příčiny. Vyčerpání jako hlubší důvod zůstává neobjeveno. Místo toho by měl být příčinou únavy vyšetřen lékař.

Můžete to udělat sami

V případě obecné slabosti je třeba nejprve zjistit příčiny vyčerpání. Období odpočinku často stačí k překonání slabosti a získání nové síly. Dostatečné cvičení, dostatek spánku v noci a vyvážená strava mohou napravit celou řadu příčin, jako je nedostatek vitamínu D a zvýšit celkovou pohodu.

Pocity slabosti mohou být také založeny na nachlazení nebo chřipce, které si často dokážete sami léčit odpočinkem a dostatečným množstvím tekutin. Zhluboka se nadechneš čerstvého vzduchu, díky čemuž se tělo znovu rychle usadí po namáhavé cestě nebo po stresujícím dni a dodá mozku kyslík, který potřebuje. Kromě toho lze celkovou slabost léčit dietními opatřeními. K osvěžujícím jídlům patří mandle, manga a banány, ale také semena kořenů, chia nebo konopí, které dodávají tělu energii a zmírňují pocity únavy. Domácí léčivé přípravky, jako je horká lázeň nebo různé léky, vám pomohou relaxovat a urychlit proces zotavení po nemoci nebo stresujících fázích života. Pokud však pocit slabosti přetrvává delší dobu, musí lékař objasnit příčiny.