světelná terapie

světelná terapie používá se v Německu. Od té doby se stala preferovanou formou terapie poruch spánku, sezónní deprese a poruch tzv. Vnitřních hodin. Světelná terapie se také používá v soukromém sektoru jako snadno použitelný lék na depresi v zimním období, bolesti hlavy, migrény a akné.

Co je světelná terapie?

Uznávaná postupem vědeckého lékařství podle světelná terapie se používá k léčbě různých onemocnění v humánní medicíně. Tato metoda fyzikální terapie se používá zejména při duševních onemocněních a kožních onemocněních.

V závislosti na léčené nemoci se používají různé části světla. Fototerapie je speciální forma světelné terapie. Toto používá pouze krátké vlnové modré světlo ve vlnovém rozsahu od 450 do 460 nm.

Funkce, účinek a cíle

světelná terapie v léčbě deprese. Zejména v případě sezónních depresí, které se pravidelně objevují v temnějších měsících roku, cílená světelná terapie pomáhá snížit hladinu melatoninu v mozku a stimulovat ji k produkci zvýšeného serotoninu.

Ukázalo se, že tato messengerová látka působí proti depresi a je obsažena jako účinná látka v mnoha antidepresivech. Pro tuto oblast použití se používá jasná zářivka s plným světelným spektrem a intenzitou světla 2500 až 10 000 luxů, což je asi 200krát jasnější než normální osvětlení místnosti. Protože nezbytný účinek světla je pravděpodobně zprostředkován pouze očima, nejlepších výsledků je dosaženo, když je světelný zdroj pro světelnou terapii umístěn asi 90 cm od obličeje.

Migrénové záchvaty lze také dlouhodobě omezit pravidelnou světelnou terapií, protože jsou také částečně vyvolány nedostatkem serotoninu, který může být kompenzován pravidelným světelným ošetřením. U pacientů s migrénou se doporučuje brzká terapie brzy ráno, protože bolest obvykle začíná ráno.

Další oblastí aplikace světelné terapie je boj proti neurodermatitidě. Postižené části těla jsou ozářeny UV světlem. V případě chronických kožních změn způsobených neurodermatitidou se používá především UVB terapie, která má relativně pozitivní účinek, ale relativně málo vedlejších účinků.

Terapie UVA1 se používá pro akutní záchvaty těžké neurodermatitidy. Dávka při této světelné terapii je nízká až vysoká v závislosti na závažnosti útoku. Protože však světlo UVA může zhoršit svědění, infračervená část se odfiltruje a použije se pouze tzv. Studené světlo. Při léčbě PUVA je ozáření UVA světlem podporováno užíváním tablet, které mají zvýšit citlivost těla na světlo. Smíšené záření s UVA a UVB světlem je také prováděno jako součást světelné terapie neurodermatitidy.

Vhodná světelná terapie může významně zlepšit stav kůže u akné vulgaris (běžné akné). Správná vlnová délka světla je předpokladem úspěchu. Antibakteriální účinek modrého světla eliminuje příčinu zánětu v pórech kůže.Světelná terapie s červeným světlem ve vlnovém rozsahu od 580 do 659 nm pomáhá hojení ran díky relaxačnímu a prokrvujícímu účinku.

Zde najdete své léky

Rizika a nebezpečí

V světelná terapie U celého spektra světla nejsou známy žádné závažné vedlejší účinky, ale účinek antidepresiv nebo antipsychotik může být zvýšen a léky používané při léčbě PUVA mají často nežádoucí vedlejší účinky, jako je citlivost na slunce a nevolnost. Ve vzácných případech si pacienti stěžují na pálení očí, bolesti hlavy, podrážděnost, suchou sliznici a zarudlou pokožku.

Některé léky, jako jsou antibiotika, lithium, třezalka tečkovaná, diuretika a léčivé kožní masti, mohou učinit oči citlivější na (UV) světlo. Při užívání těchto léků by proto měl být před použitím světelné terapie konzultován lékař nebo lékárník.

Při soukromém použití je třeba dbát na to, aby nebyla používána žádná zařízení pro světelnou terapii, jejíž světelné spektrum obsahuje také UV záření. To je škodlivé pro oči, proto by se takové lampy neměly používat. Ve světelných sprchách s UV filtrovacími čočkami nebo čepičkami není UV záření vždy zcela absorbováno v závislosti na kvalitě materiálu.

S výhradním použitím modrého světla s vlnovou délkou 462 nm, které je obecně považováno za nejúčinnější formu terapie světlem, nelze aktivovat některé přirozené ochranné mechanismy v oku. To zvyšuje riziko poškození očí. Toto nebezpečí je odvráceno kombinací jiných barev s modrým světlem.