Následující vysvětlení poskytují pohled na různé příčiny křehké nehty, jejich diagnóza a průběh. Kromě toho jsou diskutovány možnosti léčby a prevence.
Co jsou křehké nehty?
Mléčná, průsvitná keratinová destička na konci lidského prstu se nazývá nehet a jako zvláště necitlivá a tvrdá část těla odolá širokému spektru stresů.
Křehké nehty na druhé straně jsou rozšířeným jevem a jsou klasifikovány jako kosmetické problémy. Tento typ hřebíku je často klasifikován jako „měkký“. Tyto hřebíky jsou rozpoznávány skutečností, že jsou stěží tvrdé, často se navzájem odpuzují, a proto nemohou narůstat na stejnou délku nebo zvlášť dlouho na celou ruku.
Do této kategorie patří také štípané nebo prasklé nehty. Zde se od nehtové desky oddělilo různé množství vyslaných osob a vedlo k nevzhlednému vizuálnímu vzhledu nehtu.
příčiny
Jednou z nejjednodušších a nejrychlejších příčin křehkých nehtů je mytí rukou mýdlem příliš často. Obsah tuku odstraněný mýdlem není často zcela nahrazen krémy a vede k suchým nehtům a suchým kutikulám.
Štípačky mohou také způsobit odstraňovače laků na nehty obsahující aceton nebo spodní laky na nehty. Dieta může také hrát důležitou roli: jednostranná nebo podvýživa může například rychle vést k nedostatku biotinu. To je však nezbytné pro zdravý růst silných nehtů, vlasů a kůže.
Kolísání stresu nebo hormonů jsou také možné příčiny křehkých špiček nehtů. Pokud se problém týká také rodičů nebo příbuzných, může se stát, že křehkost je dědičná.
Nemoci s tímto příznakem
- Modulární lišejník
- lupénka
- Nedostatek vápníku
- Nedostatek kyseliny listové
- Plísně na nehty
- Hypotyreóza
- revmatismus
- Minerální nedostatek
- Metabolická porucha
- ekzém
- Hypoparatyreóza
- Nedostatek vitamínu C
- Nedostatek vitaminu A
- Podvýživa
- Nedostatek vitamínu
Diagnóza a průběh
Diagnózu lze snadno stanovit i laikem po prostudování definice a příčin. Ale lidé, kteří chtějí být v bezpečí, mohou navštívit lékaře nebo profesionální nehtový salon.
Studia pedikúry mohou být také tím pravým místem. Někteří z postižených si mohou všimnout problému pouze tehdy, když se jejich nehty začnou ošklivě štěpit. Mnoho lidí si všimne jen relativně pozdě, že nehty dlouho nerostly rovnoměrně a jsou také relativně krátké.
Například v dřívějším stadiu, pokud jsou hřebíky rozpoznávány pouze jako měkké a krátké, by byla diagnóza mnohem užitečnější, protože úspěch léčby by pak byl rychlejší viditelný.
Komplikace
Křehké nehty nejsou samy o sobě chorobou, ale kosmetickým problémem. Naznačují však, že tělo v současné době není schopné produkovat dostatečně stabilní keratinizovaný materiál, aby nehty zůstaly stabilní. To může znamenat problém v metabolismu, o kterém v tuto chvíli přemýšlí jen málokdo. Křehké nehty mohou být stabilizovány kosmetickými aplikacemi a mohou ve skutečnosti růst o něco déle a vypadat vizuálně zdravěji, aniž by skutečně odstranily příčinu.
Dotčená osoba pouze potlačila příznak a základní onemocnění je stále přítomno - a nadále zůstává bez povšimnutí. I když křehké nehty nejsou způsobeny poruchou látkové výměny, mohou se prozatím roztrhnout nebo nepříznivě odtrhnout, takže trhlina zasahuje do nehtového lůžka. V závislosti na příčině křehkých nehtů již nejsou možné čisté praskliny a praskliny a dochází k nečistým prasklinám, které s větší pravděpodobností zasáhnou do nehtového lůžka.
Dokud se taková trhlina uzdraví, není to problém. Pokud však došlo k malému krvácení na nehtovém lůžku, vytvořila se rána a může se nakazit. Protože je obtížné zabránit usazování nečistot pod nehtem a trhliny se nacházejí přímo v tomto bodě, jsou podmínky pro infekci malé rány příznivé.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Křehké nehty jsou často čistě kosmetické povahy, například způsobené nesprávným lakem na nehty nebo nedostatečnou péčí o ruce a nehty. Ale někdy se za ní může skrýt zdravotní problém. Ruce jsou naší vizitkou a mohou při rozhodování rozhodnout „ano“.
Aby se vyloučilo vážné onemocnění, měla by být objasněna příčina křehkých nehtů. Příliš mnoho péče o nehty může udělat opak toho, co je zamýšleno. Časté vyplňování může někdy způsobit roztržení nehtů. Křehkost nehtů je rozdělena na podélné a příčné trhliny. Pokud hřeb vypadne v jemných vrstvách od okraje, je to často špatné mýdlo. Častým důvodem křehkých nehtů je nedostatek vitamínů, ale někdy také nadměrná nabídka vitamínů. Nedostatek vitamínu C, vitamínu D, biotinu a kyseliny listové může vést k křehkým nehtům.
Vyvážená strava může pomoci okamžitě. Není neobvyklé, že změny nehtů jsou důsledkem houby na nehty nebo ekzému. Postižení by měli konzultovat dermatologa. Případný nedostatek vitamínu může být stanoven krevními testy vašeho rodinného lékaře. Léky mohou také způsobit, že se nehty časem stanou křehkými. Tato skupina zahrnuje léčiva pro léčbu revmatoidních chorob a rakoviny. Při nedostatečné činnosti štítné žlázy mohou být nehty křehčí. Dalšími typickými příznaky jsou pocení, suché vlasy a závodní srdce. Doporučuje se proto návštěva endokrinologa.
Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti
Léčba a terapie
Pokud jde o léčbu křehkých nehtů, v lékárnách a lékárnách existuje řada článků, které slibují nápravu. Rostoucí popularitu si také užívají různé domácí opravné prostředky. Následující přehled uvádí tři nejběžnější léčebné metody:
Biotin (doplňky železa nebo zinku):
Uživatelé dostávají biotin, který je často nabízen ve formě tobolek v lékárnách nebo lékárnách. Užívání tobolek usnadňuje tělu vstřebávání tzv. Vitaminu H, který dodává nehtům a vlasům důležité živiny a stopové prvky. Podle studií se nehty stávají výrazně stabilnější již po třech měsících.
Tvrdidlo na nehty:
Tyto speciální barvy jsou většinou k dispozici v kosmetických salonech a lékárnách. Mnoho laků obsahuje malé diamantové a barevné pigmenty, vytvrzuje nehtovou desku udržitelným způsobem a působí působivým, moderním efektem.
Ruční koupel v olivovém oleji:
Koupání v horkém oleji je jednou z nejčastějších a nejúčinnějších domácích ošetření a udržuje nehty vláčné a lesklé. Ve směsi s jemným pískem lze také použít jako jemný peeling, který posiluje kutikuly i nehty.
Výhled a předpověď
Křehké nehty jsou kosmetickým problémem, který ženy více obtěžují než muži. U některých lidí mají genetické příčiny, protože se zdědí způsob, jakým nehty rostou a jak jsou stabilní. V těchto případech nerostou za určitou délku, ale stávají se křehké, prasklé a mohou se roztříštit nebo roztrhat.
Životní prostředí má však největší dopad na dlouhé a zdravé nehty. Každý, kdo se často zabývá čisticími prostředky, pracuje s chemickými látkami nebo pracuje v povolání, ve kterém se mohou nehty zlomit znovu a znovu, zná problém křehkých nehtů. Jakmile jsou poškozeny, například pravidelným kontaktem s čisticími prostředky ve vaší domácnosti, nelze jejich strukturu znovu opravit. Pomáhá jen nechat je růst a zkusit je chránit před vlivy prostředí, jako jsou domácí čisticí prostředky, rukavicemi. Nejlepší způsob, jak ovlivnit jejich stabilitu, je zabránit kontaktu s látkami, které způsobují křehkost nehtů.
Dalším faktorem může být výživa, protože pokud je nehet stále pod kůží, může získat stabilitu - pokud jsou k dispozici důležité živiny. Pokud jsou křehké nehty způsobeny nezdravou stravou, může to trvat několik měsíců, než se stav zlepší, navzdory změně stravy.
prevence
Domácí opravné prostředky ↵ na křehké nehty Aby se předešlo křehkým nehtům, je třeba se nejprve vyhnout zastřihovačům nehtů. Stávající trhliny jsou zcela zauzlené a nadále se trhají. Namísto použití hůlky z růžového dřeva byste měli hřebík čistit také měkkým kartáčkem na nehty.
Pokud je problém již znám, doporučuje se také nechat nehty růst příliš dlouho a při ořezávání používat měkké skleněné pilníky. Podržte pilník rovně směrem dopředu a ujistěte se, že strany jsou v pravém úhlu. Nehty olej je také vhodný pro prevenci křehkých nehtů.
Můžete to udělat sami
Křehké nehty lze často ošetřit změnou vaší stravy. Pro obnovení pevnosti nehtů by měla být ve stravě zahrnuta jídla s dostatkem vápníku, vitamínu B a vitamínu H, jako jsou ovesné vločky, ryby, špenát, banány, jablka nebo mléko.Příznaky nedostatku mohou být také kompenzovány užitím biotinových produktů.
Je také vhodné pravidelně si koupat nehty v olivovém oleji nebo citronové šťávě. Výrobky pro péči o nehty ošetřují močovinu a brání další dehydrataci, zatímco maska s oxidem křemičitým dodává nehtům důležité minerály a vitamíny. Vaseline lze také použít k péči o křehké nehty po konzultaci s lékařem.
Nejdůležitější však je chránit vaše nehty. Je třeba se vyvarovat fyzické práce, dlouhým koupáním nebo kousání nehtů. Kromě toho by měly být prsty chráněny před extrémním chladem nebo teplem a také by neměly přijít do styku s dráždivými látkami. Při práci v domácnosti a při jiných činnostech, které způsobují namáhání rukou, by se měly vždy nosit pracovní rukavice. V závislosti na příčině mohou být křehké nehty sníženy alespoň zdravým životním stylem a ochranou. Pokud příznaky přetrvávají, měl by lékař objasnit příčiny.
